День 2 (режим "одна трапеза в день")
Вес: 57
Питание: Утро - чай с 1 ч/л меда. Обед - 2 яйца, 110 гр. тунца (консервированного, что, конечно - не гуд), овощной салат с половинкой авокадо, на дессерт - столовая ложка натуральной арахисовой пасты без добавок, 30 гр. шоколада. Вечер - чай с 1 ч/л меда.
Двигательная активность: сегодня отдыхала.
Самочуствие: простудилась немного, в течении дня накатывала волнами слабость, горло болит, кашель, насморк. Несмотря на это, настроение хорошее, ровное, оптимистично-спокойное. Жора что-то затаился
. Голод временами ощущается, но такой... несильный, легко переносимый.