Программа голодания до нового года.

[Клубничка]

Ребята всем огромный привет! Частенько заходила на этот сайт, читала, просвящалась, брала на заметку опыт ЛГ у вас и других участниках сайта. Сейчас решила присоединиться к вам так сказать официально)) И зарегестрировалась. Вместе проще, только вы меня не ругайте сильно, не критикуйте, мне нужна ваша поддержка, советы))
Программа моя такова, скорее план. с 16 окт-19 окт(вкл) по 3 яблока в день, 20окт свежевыжатый ябл сок 3 стакана и вперед 30 дней голодания, из них первые 10 без воды(относительно), душ и очистит проц никто не отменял)), другие 20 дней с водичкой. Просто я вообще очень мало пью...по жизни...ну не хочется мне... А если выпиваю стакан воды на ночь....то потом на утро глаза открыть не могу...))...отекают...
20 окт-20 ноября-голодание
20 ноября-30 ноября-выход на соках свежевыж+вода
30ноября-30 декабря-продолж выхода на овощах и фруктах(думаю молочку стоит ли добавлять..)
Но все это не значит что в новогоднюю ночь я буду отрываться-обжираться)))
Опыт голодания есть, и 1 и 2 и 3 дня и опыт СГ, один раз 5 дней, и этой весной 10 дней с мален кол-вом воды( в деревню специально уехала)... но сейчас уезжать не буду(дома теплее, да и ремонт делаю я)
Да как же я чуть не забыла; рост мой 175-177(давно не мерила), вес 83(идеальный вес 60)кость широкая, я когда до 60кг дохожу все кости выпирают...эт конечно прикольно...но сама осознаю что обнимать суповой набор не всегда приятно)))
Цель моя такова:
1)конечно же как и любой девушке похудеть(хотя я не пышка и не пухляшечка, у меня все красиво распределяется, фигура женственная), но похудеть очень хочу, столько хороших вещей в шкафу меня ждет))
2) бросить курить(курю 2 года уже, понимаю что это гадость, но нужен сильный толчек и стимул, чтоб в рот гадость не брать)
3)повысить иммунитет(темболее впереди зима), кстати когда весной голодала 10 дней иммун повыс ощутимо(спасибо природе!!!). Мне в конще зимы поставили диагноз ВЧП(вирус папиломы человека), я вообще не знала что такое бывает, он оказывается есть у большей половины людей которые живут половой жизнью, бывший мне сделал подарочек(
Так дело в том что этот вирус живет и человек может и не знать, а я узнала таким образом...Простудилась...иммун подсел...вылезла папилома,пошла к врачу...аналицы...и здрасти приплыли... Короче она сказала...лечить...лекарств выписала на сумму 15 тыс руб, и программу на 2 мес (иммунитет повышать)....и отправила на удаление папиломы.... удалила раз... спустя неделю опять появилась и так 4 раза!!! Бред полнейший их лекарства....я сказала врачу что перестаю пить лекарства и повышать иммунитет буду голоданием....она сказала что ЛГ-фигня. Но тут выбора не было, я была настроена как никогда и верила что только это поможет моему организму! И помогло!!! После того весеннего голодания 10 дней, я забыла про простуду и про ВЧП(рецедивов нет и не было!) иммунитет впорядке. Думала больше 10 дней...задор был...но я побоялась...это был первый опыт продолжит голодания.
4) а еще я раньше акт занималась спортом и нарушен водно-солевой баланс (колени хрустят оч громко)...много занималась...и пила воду во время тренировок...а этого нельзя делать...это я только сейчас знаю....вот хотела поинтересоваться мож кто знает помогает ли ЛГ от такого недуга.