|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
| Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
08-07-2011, 10:54
|
#1 |
Регистрация: Jul 2011
Адрес: Казань
Сообщений: 12
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 33 раз(а) в 12 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Очищение от токсинов. Первое голодание.
Здравствуйте здоровеющие форумчане.
Путь к голоду у меня проложен через опыт сыроедения. Поедая сырые овощи, фрукты и т.п., я задумывался, как можно сократить количество потребляемой пищи. Жор был небывалый. Я слышал, что голод должен предшествовать переходу на бесслизистую диету, но толком не знал каким должен быть голод. Так я проголодал 1 сутки перед началом поедания сырого пол года назад. Недавно столкнулся с книгами Столешникова и Арнольда Эрета. Вот тут мне и открылась истина. Здоровому питанию обязательно должна предшествовать хорошая чистка организма от токсинов, иначе питаться здорово получается очень тяжко и долго ждать результатов. Хронических болезней я не имею, переломов тоже. Что я имею на сегодня: жирная кожа, атеромы, кое-где прыщики, запах пота, вялость (из этого списка немного поубавилось за практику сыроедения), также пара шрамов, белки глаз с сосудами, синева в углах глаз и старая травма в голеностопном суставе, которая иногда побаливает. Итак, я осознанно встал на этот путь. Выпил вчера в 21:00 по Москве сульфата магния, сегодня утром начал опорожняться. День 1й. Никаких изменений, кроме чувства радости. Есть не тянет.
__________________
Познай себя |
|
|
|
08-07-2011, 14:07
|
#2 |
|
Регистрация: Jul 2011
Адрес: Казань
Сообщений: 12
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 33 раз(а) в 12 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Очищение от токсинов. Первое голодание.
Лёгкая усталость и слабая боль в голове, которые прошли в течение часа
__________________
Познай себя |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал dmitros спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (08-07-2011)
|
|
08-07-2011, 14:17
|
#3 |
Регистрация: May 2011
Адрес: USA
Сообщений: 2,666
Поблагодарил: 27,302
Поблагодарили 11,530 раз(а) в 2,696 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Очищение от токсинов. Первое голодание.
dmitros, Удачи!!
 На какой срок настроился? Пиши чаще, голодать тогда легче...
__________________
 Хочу быть хрупкой девушкой на радость себе и родным.... 
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Ali спасибо за это полезное сообщение: |
dmitros (08-07-2011)
|
|
08-07-2011, 14:23
|
#4 |
|
Регистрация: Jul 2011
Адрес: Казань
Сообщений: 12
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 33 раз(а) в 12 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Очищение от токсинов. Первое голодание.
Благодарю!
По срокам не настраивался. Думаю, как будет невыносимо тяжко физически: может 10-20 дней?... А будет ли невыносимо тяжко? У каждого же по-своему протекает.
__________________
Познай себя |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал dmitros спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (08-07-2011)
|
|
08-07-2011, 18:17
|
#5 |
|
Регистрация: Jul 2011
Адрес: Казань
Сообщений: 12
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 33 раз(а) в 12 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Очищение от токсинов. Первое голодание.
Ещё волнами то накатывала, то отпускала та же головная боль. Сейчас самочувствие отличное! Всем добра!
__________________
Познай себя |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал dmitros спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (08-07-2011)
|
|
08-07-2011, 18:25
|
#6 |
|
Регистрация: May 2011
Адрес: USA
Сообщений: 2,666
Поблагодарил: 27,302
Поблагодарили 11,530 раз(а) в 2,696 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Очищение от токсинов. Первое голодание.
держись, первые 3 дня пройдут, дальше будет легче...
ты чистился перед голоданием? не все это делают, но если сильно будет головная боль, то или слабительное выпей, или почистись другим образом...
__________________
Хочу быть хрупкой девушкой на радость себе и родным....
|
|
|
|
|
08-07-2011, 19:35
|
#7 |
|
Регистрация: Jul 2011
Адрес: Казань
Сообщений: 12
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 33 раз(а) в 12 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Очищение от токсинов. Первое голодание.
прогулялся и всё стало супер. Потом контрастный душ. И вообще супер спать ложиться!
__________________
Познай себя |
|
|
|
|
09-07-2011, 06:32
|
#8 |
|
Регистрация: Jul 2011
Адрес: Казань
Сообщений: 12
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 33 раз(а) в 12 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Очищение от токсинов. Первое голодание.
мне кажется в моём возрасте организм сам хорошо почистится.
День 2й. Проснулся в 9:30 (мск). 9 часов сна дали положительный эффект. Жора нет. Лёгкая слабость в телесах. За 1.5 суток весы показывают вместо позавчерашних 65кг нынешние 63кг, хотя воды я пью много. Внешних изменений не заметно.
__________________
Познай себя |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал dmitros спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (11-07-2011)
|
|
09-07-2011, 06:48
|
#9 | |
Регистрация: Dec 2005
Адрес: Мир
Сообщений: 3,061
Поблагодарил: 9,963
Поблагодарили 12,514 раз(а) в 3,351 сообщениях Файловый архив: 43
Закачек: 0
|
Re: Очищение от токсинов. Первое голодание.
Цитата:
|
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Рафис спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (11-07-2011)
|
|
09-07-2011, 07:03
|
#10 |
|
Регистрация: Jul 2011
Адрес: Казань
Сообщений: 12
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 33 раз(а) в 12 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Очищение от токсинов. Первое голодание.
что же поделать? буду набирать вес впоследствии. У меня в течение уже 10 лет вес держится на отметке 65 - 67 кг. Что бы это могло значить. Рост уже 10 лет назад сформировался 176
__________________
Познай себя |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал dmitros спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (11-07-2011)
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
| Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Первое длительное голодание.... и вообще - первое (суточные СГ) | Нафаня | Архив | 47 | 05-03-2015 11:26 |
| 21 дневное голодание. Для очищение организма с последующим переходом на сыроеденье. | Maks | Архив | 1 | 18-05-2013 17:41 |
| Моё первое голодание | Barsik-anna | Архив | 2 | 04-04-2013 19:48 |
| Первое голодание | YesIdo | Архив | 5 | 04-01-2012 16:20 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
