Моё первое большое голодание.

[Galinka]

Здравствуй, Мир!

Наконец-то и я решилась)))
Принимайте и меня в голодающие))) и здоровеющие!

Голодать хочу до появления аппетита, но ориентируюсь на 10-13 дней.

Всё дошла до точки!

Мне 33 года вес 108,3 при росте в 169см.
САмочувствие и самооценка были ужасные(((

Несколько раз хотела поголодать, но только при мысли о голодании начинался такой ЖОР, что набирала и набирала.

И вот мы приехали на зимовку в Тайланд, сразу же вес сам упал с 115,7 до 108 за 1 месяц.
Я так обрадовалась, но это всё.

Потом 3 месяца вес колебался 110-107.

И вот 20 марта я начала ВГ.


1день -прошёл незаметно), было просто непривычно.

Отвес 2,200, это очень порадовало))).
Пила воды совсем мало, ничего не хотелось.
Купалась в море как обычно около 2 часов.



2день.

Отвес 1,100 - тоже порадовал)))

Пила много воды, причём только холодной, тёплая совсем не идёт((
Состояние обычно, ну разве, что иногда голова кружится и в желудке какая-то тяжесть.
Я простыла, до голода.
Удивительно, но выздоровление идёт семимильными шагами)))

Купалась тоже около 2 часов.

По себе пока ничего особого не заметила.
Наверное при моём росте-весе, чтобы почувствовать нужно скинуть гораздо больше, но муж сказал, что я вроде стала поменьше))

[Galinka]

У меня есть мечта - встретить свой День Рождения уже в весе, измеряемом двумя знаками))

Для кого-то это огромные цифры, но для меня вес 90 кг- пока ещё мечта!

А так хорошо всё начиналось, думала после родов похудею.
увидела себя в зеркало и заплакала 82 кг.

А потом вторые, и вес 100 после них(((

Интересно получится спуститься к 2 апреля на любое двухзначное число веса или нет?

[Сергей 124]

Всё получится.Главное не сдаваться!!!

[Galinka]

Спасибо, Сергей, за поддержку!

Если честно, то очень-очень страшно.
Были даже мысли, что всё это конец.
В конце-концов почти все толстеют после родов и т.д.....

[Сергей 124]

Сообщение от Galinka

Спасибо, Сергей, за поддержку!

Если честно, то очень-очень страшно.
Были даже мысли, что всё это конец.
В конце-концов почти все толстеют после родов и т.д.....

Ну тогда с моим весом мне только утопиться остаётся

[Galinka]

Здравствуй, Мир)))

3 день.

Отвес 1,300, общий отвес за 3 дня 4,600.

Какой сегодня красивый и солнечный день)
Вокруг поют птички, лёгкий ветерок шевелит листья пальм и они как большие опахала разгоняют начинающуюся жару)))


Сегодня всё отлично!
Вчера вечером чуть не сорвалась, дико болел желудок, болела голова, начала мерещиться та еда, которую я итак давно не ем, мясо
Жуть(((((

Ещё и какой-то умник взломал мой аккаунт на Яндексе, так ещё и шантажировать начал.
Короче, жуть.

Хорошо, что выспаться удалось.
Вообще на голодании, я поздно ложусь и встаю на пару часов раньше, сплю отлично, как всегда.

Моя простуда почти прошла, хотя обычно я недели 3 кашляю и чихаю с переменным успехом.
Сегодня ни есть, ни пить пока не хочется).

Доброго дня, Мир))
Я пойду плавать) 2 часа в день катания на волнах, это радость для меня и деток), а для жирка видимо это нерадость:)

[Сергей 124]

Galinka Вы где зимуете в Тайланде???В прошлом году 4 месяца прожили с семьёй на Самуи,в этом году с работой аврал и зимовка не сложилась

[fatSergio]

Сообщение от Сергей 124

Ну тогда с моим весом мне только утопиться остаётся

попробуйте закончить свое 15 и дневное. для начала. а может быть даже 21 дневное

[Galinka]

Сергей 124,

Сергей, а если не секрет, какой у вас вес?

[BezNik]

Galinka, бодрое начало! Желаю Вам успешно отголодать и добиться успехов!