в умеренности все блаженство

[Aida]

Аида. на сегодняшний день полных 29 лет. рост 162 , вес 61 кг. А год назад всего было 48 кг... Вообще изначально я никогда не была худышечкой. всегда была где-то от 50 кг до 60 кг, одно время даже около 70 кг... но год назад записалась в спортзал, сократила питание и похудела до 48 кг. я была счастлива. парила, летала, легкая, невисомая, счастливая. Все было хорошо, но с этой осени я не могу больше себя контролировать. Прошла булимию. Вроде справилась. Но, в следствии чего стрелки на весах неумолимо растут, и вот 61 кг. Спортзал заброшен. Личная жизнь отсуствует.)
Что касается непосредственно голодания, то в период моей "легкой" жизни, (когда 48кг), то регулярно устраивала себе разгрузочно-голодные дни. Вообще иначе питалась. Поэтому и решила завести дневник. По большей части для себя. Если могла и раньше - смогу и сейчас. )
Очень стимулируют люди пишущие тут. ) аплодирую стоя )
Сегодня уже обедала, поэтому с завтра начну. Раньше спокойно могла держаться пять дней. Но это было давно. Тогда деревья были большими, а я более стройной... ) Но, если очень захотеть... )