Маргарита, о-о-о)) 206 кг целлюлита :(

[Olechka]

Жила я с этим целлюлитом приспокойненько и жила лет 5, пока в самый неподходящий момент не услышала до боли знакомые слова. Мой парень , застав меня в неглеже неосознанно начал напевать: Маргарита о-о-о, 206 килограмм целлюлита). Обижаться не могла, ибо оговорочка по Фрейду. Решила действовать. 30 октября начинаю 7-дневное голодание...
До этого времени надо обзавестись соковыжималкой и хоть как то подготовиться к столь тяжкому периоду)) Очень хотелось бы пообщаться с голодальщиками по теме и не очень... Жду поддержки и сама всегда готова поддержать)

[Sweet]

Молодец, что решилась, начнёшь - не пожалеешь).

Раньше голодать не приходилось?

Соковыжималку можно и во время ЛГ купить - покупками мысли о еде заменяются)

Успехов!

[Olechka]

Сообщение от Sweet

Раньше голодать не приходилось?

Да) голодала, было дело...
Но уже больше года прошло. Тем более я тогда вышла не очень правильно, а сейчас хочу сделать все по высшему классу)
Рассказала парню про свои планы - перепугался, оправдываеться)
Но меня уже не остановить. Sweet, большое спасибо за теплые слова))

[Sweet]

Сообщение от Olechka

Тем более я тогда вышла не очень правильно

то был первый блин, без него могло не быть твоей сегодняшней решительности.
Молодец!

[M.P.]

Olechka,
расскажи, что еще, помимо голодания, намерена применять? Потому как - сама понимаешь, одно голодание в этом деле (да как и в любом другом, связанном со здоровьем) - не потянет. Программку наметила?

А в голодании, само собой, поддержим!

[Olechka]

Я пока еще не решила точно какой у меня будет режим питания после голодовки, но планирую переходить на раздельное :)
M.P., а вы давно в голодальщиках? Что можете посоветовать по поводу выхода)
Тк это для меня самое страшное - опять сломаться и выйти неправильно...

[Бамбука Пандовая]

Сообщение от Olechka

Тк это для меня самое страшное - опять сломаться и выйти неправильно...

Я бы все-таки посоветовала сначала отрегулировать питание, а потом уже голодать.
Например, приспособить организм к однодневным голодовкам раз в неделю, все остальное время - грамотное питание, физическая нагрузка (обязательно!!!), правильное дыхание, настрой на здоровый образ жизни, чтение литературы соответствующий.
А так, сразу....? Не знаю.....
Но тем не менее, желаю удачи и легкого голодания!

[M.P.]

Полностью согласна с Бамбукой. Потому и свой вопрос задала - не про выход, а про программу дальнейшую.

А я не спец в выходах - это все к анику и другим ))))

[Olechka]

Бамбука, я с вами солидарна) Я и до этого не слишком много себе позволяла) Диета для меня - это обычное состояние) Спортом занимаюсь периодически)) И все же целлюлит, как показала практика, только ими не одолеть) Надо принимать решительные меры...
Завтра иду покупать соковыжимаьку

[M.P.]

Olechka,
а что подразумевается под диетой? Расшифруй поподробнее, плиз.