Дневник Natalia

[Natalia]

Всего пол года назад(прочитав Брэгга) начала не есть 36 часов в неделю,соль минимально,не ем жареное и вареное,на пару в крайнем случае,мясо пока ем, и уже -
1. наладился менст.цикл (4мес.как по часам), ничего не болит(раньше не могла без таблетки),чувствую себя прекрасно
2. целлюлит ушел на 80% (раньше боролась фитнесом и массажем-бесполезно),сейчас только зарядка и пробежка.
3. как-то в творческом порыве отравилась краской из баллона, ноги и руки покрылись пятнами,болело горло и насморк, видимо эта была аллергия, не ела всего 2 суток и все прошло, к удивлению родственников без лекарств. Теперь знаю как лечиться от всего )))))
4. поправилась на 4 кг с 60 до 64 (рост 178),этому рада, всегда казалась себе слишком худой, по-моему еще можно, но что-то никак

Но это мелочи, есть еще две вещи,о которых мечтаю, и обязательно напишу когда они произойдут. Это - избавиться от гепатита С (я и раньше чувствовала что это возможно без лекарств, сейчас нашла этот форум и абсолютно уверена).И еще очень хочу детей и много.Пока не удается

Единственное, кое-что прочитав тут задумалась, что конкретно делать, то ли начинать голодать долго, то ли идти к этому постепенно, т.к. организм отравлен жутко был. Я в расстеряности, пока планирую на этот пост 3 дня, следующий 7, но почитав на форуме сделала вывод что и 40 дней не факт что поможет, может тогда и не тянуть время, а сразу сколько смогу подольше? А то тут знакомая мужа померла вчера от гепатита С,а тетя его и говорит, бедная,соблюдала бы диету и даже 18 лет прожить можно.Я уже 10 живу,стало не по себе ))))