30 дней ВГ, чтобы решить эндокринные проблеммы

[Fikra]

Всем привет!
Решила завести отдельный дневник (старый поместите, пожалуйста, в архив). И назвать его правильно.
Заводя последний дневник, сама себе (подсознательно) дала поблажку..
Ну и никак не удавалось войти в голод нормально.. Одни каскады.

Цели на этот голод.
1. Избавиться от гармональных сбоев. Опять (уже 2,5 мес) нет КД.
Три года назад (также в ноябре) пропали на 2 года. Удалось восстановить цикл голодом (голодала все лето 2012г).
2. Бросить курить. Осознала, что больше не хочу.. но уже в зависимости.. Не могу бросить.
3. Подготовить организм к беременности. Тоже созрела. Очень хочется, чтобы в этот раз все удалось (до этого было 3 замерших беременности на разных сроках).
4. Избавиться от папиллом, которые после этого отпуска сильно активизировались (чешутся и ноют периодически).
5. Избавиться от страхов и зависимости от солнца. Сама знаю, что на голоде мир воспринимается в радужных красках. Даже если солнца нет..
6. Понять, что я могу.. и убрать это из списка незавершенных дел, которые "сосут" энергию..
7. Избавится от лишних кг.. 22 уже сброшено.. Еще 30 осталось.


В общем, как-то так.
Взвешиваться буду раз в неделю. В прошлые голодания поняла, что мне так проще.

[Fikra]

День 1
Вечером допила магнезию мятную (больше нет)..
Утром планирую сделать клизму.
Самочувствие среднее.
Настроение подавленное.
Написала себе список дел, завтра начну с самых неприятных.
Самое сложное уже начала..
Муж относится скептически уже к моим началам.. ))) Не могу в этот раз сорваться..
Завтра куплю воду и заморожу. Пока буду пить кипяченную со льдом.

Достала скипидар. Хочу возобновить прием скипидарных ванн.
Посмотрела, что до моего спортзала 4.5 км. Постепенно хочу ходить туда пешком..

[Svetlaya]

Мотивация хорошая, желаю успешного голода.
А по поводу незавершенных дел - права на все 100%.
Буду заходить в гости.

P.S. Только сейчас обратила внимание на нововведение форума. Прошу прощения за пост и буду ждать дубля в соответствующем месте для поддержки.

[Fikra]

Svetlaya, Спасибо за внимательность!
http://golodanie.su/forum/showthread...977#post736977

[Fikra]

День 1. Продолжение
Возникло ощущение, что процесс описания самочувствия и пр.. помогает удержаться..
Хотя.. пока удерживаться не сложно..
Пью кипяточек, работаю.
Утром хорошо прочистились легкие. Даже дышать легче стало.. Не курю.
Еще в планах сегодня клизма..

[Юленьк@]

Fikra, молодец! С дневничком новым)))
Желаю добиться своих целей! Вперед!

Сообщение от Fikra

2. Бросить курить. Осознала, что больше не хочу.. но уже в зависимости.. Не могу бросить.

Такая же история.
Вот только сегодня у себя об этом писала.
Буду заглядывать к тебе с поддержкой.
А ты если интересно ко мне забегай), тем более цель одна, на счет курения.....

Сообщение от Fikra

4. Избавиться от папиллом, которые после этого отпуска сильно активизировались (чешутся и ноют периодически).

У меня не папиломы, но тоже страдаю от большого колличества родинок(((( Как мы похожи....

Сообщение от Fikra

Избавиться от страхов и зависимости от солнца.

А что за страхи? И откуда зависимость от солнца? Можно поподробнее, мне это очень интересно)

[На-Талия]

Сообщение от Svetlaya

P.S. Только сейчас обратила внимание на нововведение форума.

Где об этом можно прочитать? В правилах?

[На-Талия]

Fikra, С новым дневником!
Успехов на голоде!!!

[Юленьк@]

Сообщение от На-Талия

Где об этом можно прочитать? В правилах?

http://golodanie.su/forum/forumdisplay.php?f=71

[Fikra]

Девочки, спасибо.. Ответила здесь... http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14928