Немножко для счастья ^_^

[Yuki Onna]

Всем форумчанам доброго времени суток!
Подходит мой 4 день лечебного голодания, хотя такое ощущение будто вчера все началось))
Всё читала и читала Вас, вот решилась создать свой дневничок, и примкнуть к Вашим стойким рядам
Стоит сказать, что голодаю уже 3 раз в этом году ( по 7-10 дней обычно), в этот раз я хочу продержаться 14 дней. Главная причина-несколько избыточный вес...а если еще и курить смогу бросить, то вообще мечта)))

И так.. Мой рост 174 см, а вес на сегодняшний день составляет 63.8 кг.
Идеал- 55 кг. Давненько я себя стройненькой не видела

[alagor]

Yuki Onna, аватарка у вас такая прям сияющая!... аж настроение поднимается...

а как вы выходили из предыдущих голоданий?

[Yuki Onna]

Спасибо.)) Старалась, выбирала)))

Выходила на соках, преимущественно на овощных (морковный,томатный). Вес долго не возвращался, но когда устроилась на работу, все чаще и чаще приходилось перекусывать, времени на обед практически не было (такова доля турагента )((( рядом с местом работы была чудесная пирожковая, там с утра и закупалась булочками, сдобами...За пару месяцев 6 кило вернулись( Дело закончилось тем, что пришлось увольняться,тк мой организм запротестовал и выдал гастрит.
Сейчас у меня работа более менее спокойная, и есть возможность заходить к вам на форум)))

Решила и линеечку сделать для мотивации))

[shahin]

А что общее вы имеете с Японией.

[Yuki Onna]

Я так понимаю, это вопрос)))
Я изучаю японский язык уже достаточое время, профессия вынуждает=)

[Yuki Onna]

Проходит 5 день моего ЛГ. Как ни странно, ни соблазнов к пище, ни утомления я не чувствую.
Сегодня открылась подруге, что практикую в данный момент ЛГ и она меня осудила. Настроение немного подпортилось ближе к вечеру. Но читая ваши дневники, я успокаиваюсь и верю в свои силы.

Отвесик не такой большой, как ожидала -400гр.
Свело пальцы левой руки, боюсь даже пошевелить пальцами... Прочитала, что может от недостатка соли...хм..Посоветуйте, что делать в такой ситуации.

[shahin]

Куда пропала ?