мечтаю похудеть...

[Ляля666]

мне 28 лет всю свою сознательную жизнь я была жирненькой. 72 кг, 166 см. как то все, включая меня всегда считали меня толще других. а значит и некрасивей. постоянно пыталась похудеть, но все никак. настроена решительно сбросить вес до 50 кг и утереть всем нос. слышала, что голодание позволяет избавиться от депрессии. вот и хотелось бы мозги привести заодно в порядок. настроена на 7 дней голодовки+7 дней выход. ну что ж... поехали!

[Ляля666]

День 1.
Все таки поела винограда. Сильно физически измоталась: поездила на велике и решала дела своего маленького бизнеса. Так же знакомый человек явно указал на мои недостатки. Я сама попросила. Жирной не назвал, но было что-то про несоответствие комплекции и роста, круглое лицо и маленькие глаза. Надеюсь с похудением визуально что-то изменится. Потому что было очень больно. Но шоковая терапия тоже полезна. Нет худа без добра. С ним больше общаться не смогу. Надо все таки беречь немного себя. Когда отказывают, это больно и неприятно. Чувствую, помимо стресса от сказанного, что немного схуднула. Взвешиваться не хочу. Почему то как только я худею, хочется непроизвольно нажрать обратно. Не знаю, что это, может кто-то сталкивался? Какой-то психический барьер к похудению?

[Ляля666]

День 2.
Вечером поела немного плова((( Это таки не голодание, а мало жрание)) Встетила знакомую, она говорит уже 6 лет кушает только 1 раз в день и нет проблем со здоровьем. Значит, так тоже можно) и это радует. Постараюсь таки поголодать