Дневник Селедочки

[Селедочка]

Всех приветствую!
В пятницу вечером, поужинав, приготовилась к тому, что следующий прием пищи у меня будет только во вторник, т.е. через 10 дней. Надеюсь, что дневник даст дополнительную поддержку и поможет быть более последовательной в своих действиях. Голодаю не одна, готовить никому не надо, на работу не надо, нахожусь за городом на свежем воздухе. В общем, условия оптимальные. Опыт голодания был следующий - 36-часовые в неделю регулярно в течение полугода, потом полгода нерегулярных, в сентябре голодала 6 дней, вышла быстро - за 4 дня. В этот раз, если все пойдет, как запланировала, постараюсь выйти правильнее, но об этом пока рано. Готовила свой организм к этому дню четыре месяца, поэтому он особо не сопротивляется пока. Вчера (первый день) прошел прошел отлично, воду не употребляла. чувствовала себя, как обычно, вымыла весь дом, после чего появилась сильная жажда. Сегодня с утра появились признаки слабости, испарина. Днем выпила стакан очень вкусной воды и сразу взбодрилась. Мой партнер (буду для краткости называть его муж) пока не пьет. Вспоминаю прошлую голодовку - с кровати было не встать из-за слабости пять дней (первый так же прошел бодро) или это было из-за лени? я не представляю, как люди еще ходят на работу в таком состоянии. А может, мне надо было вставать просто с кровати и двигаться... Сейчас состояние хорошее, желудок "переваривает" воду и признаков недовольства не подает. Думаю о том, что голодать надо ради голодовки, а не ради выхода из нее. В прошлый раз до криза мы, конечно, не дотянули, но были очень посвежевшие лица и изменения во вкусах - отвратило от кофе, правда, на время.
Сейчас, к вечеру, слабость усилилась, иногда бросает в жар, накапливается раздражительность. муж все-таки выпил воды, его бодрость тоже куда-то уходит.