Дневник Аленки

[Аленка]

Всем доброе время суток! Вот я наконец-то решилась. Хочу завтра начать 20 дневное голодание, мне необходимо “нервишки” подлечить, почистить мой организм и похудеть (ну это отдельная тема). Мой опыт не большой, голодала только два раза, один 14 дней, другой 10. Но, к сожалению все было напрасно. Не правильно выходила. Сейчас очень надеюсь на вашу поддержку и ваш необъятный опыт.
У меня такой вопрос, во время голодания можно ли продолжать заниматься спортом и танцами. И если да, то, что делать во время приступов слабости. Можно ли пить воду с одной чайной ложкой меда (мне кто-то это сказал, но я не поверила, ведь это прерывает голодание)??