14-дневное голодание к новому году. цель - минус 12 кг

[Lenachka]

Привет всем! Меня зовут Лена, 26 лет.
Голодаю на этом сайте уже второй раз. В первый раз голодала 10 дней, потеряла 8 кг.

За год поправилась из-за стрессов, которые постоянно заедаю сладкой и жирной пищей. Хочу с этим покончить, так как чувствую себя в своем весе ужасно. Депрессия нескончаемая из-за своего вида в зеркале. Так что мотивация сильнейшая, начинаю свой путь к красоте. Тем более скоро праздник, хочу чувствовать себя легко и радоваться жизни.

Раньше регулярно голодала по 1-2-3 дня.

План у меня такой:
голодать с водой 14 дней, далее столько же выход на соках и фруктах. В первые дни насколько это будет возможно буду заниматься на беговой дорожке, ходить и бегать если будут силы.
сегодня день 0, завтра первый день. Сегодня кушала только один раз.

Рост: 171 см
Начальный вес: 74 кг
Объемы: 95-75-109

Всем желаю удачи и достижения своих целей!