Войти в голод и выйти победителем

[Елена 74]

Здравствуйте! Меня зовут Елена мне 39 лет. К голоданию привели накопившиеся "болячки", но прежде всего - это всд, для начала планирую 7-10 дней. Был опыт кратковременного голодания на воде, а также очень удачный опыт голодания близкого человека. Хочу достичь свободного дыхания, жизненного тонуса, ясности мышления. Волнуюсь? Да... Но! Настрой оптимистичный и конечно же, надеюсь на поддержку форумчан
День1. Все как обычно - нос не дышит, в горле неприятные ощущения. Пью кипяченую воду. Сегодня у меня выходной, поэтому займусь расчисткой снега во дворе. Его столько намело! Особого голода я не испытываю, но неприятые ощущения в области желудка и печени есть - видимо сказываются новогодние застолья