Как войти в голод? С чего начинать?

Esperanza · 13-09-2005, 14:37

Сутки перед входом ем несоленую гречку и яблоки.

Ближе к вечеру принимаю слабтельное.

Примерно через 2-3 часа оно начинает действовать и одновременно появляется резкая резь в верхней части желудка. Очень неприятно.

Вопрос - что это может быть? Не вредно ли голодать после такого?

Admin · 13-09-2005, 15:28

А попробуйте без слабительного, ничего страшного

Василий · 14-09-2005, 05:29

Цитата:

Сообщение от Esperanza

Сутки перед входом ем несоленую гречку и яблоки.
Ближе к вечеру принимаю слабтельное.

Это ваш опыт, и он ценен. И не откидывайте его в сторону, не закрывайте его цитатами и мыслями других людей - КАК ОНИ СЧИТАЮТ КАК НАДО.

ЗНАЧИТ ВАМ НЕ НАДО ЕСТЬ ГРЕЧКУ И ЯБЛОКИ И ПРИНИМАТЬ СЛАБИТЕЛЬНОЕ. !!!!!

Esperanza · 14-09-2005, 07:14

Метод антинаучного тыка в данном вопросе меня не слишком привлекает...

Плюс, я до сих пор всегда ела гречку и яблоки на входе и принимала слабительное...

Василий · 14-09-2005, 12:25

Цитата:

Сообщение от Esperanza

Метод антинаучного тыка в данном вопросе меня не слишком привлекает...
Плюс, я до сих пор всегда ела гречку и яблоки на входе и принимала слабительное...

Научен тык или нет определяете только вы, и лучший советчик - ваш опыт.
Не всегда удается пробежать на красный свет, бывает - сбивают.

Инна · 20-09-2005, 10:01

Добрый день. Я бы хотела узнать, как нужно питаться перед голоданием, чтобы оздоровительный эффект был максимальным. Нужно ли отказываться от мяса? Когда нужно начинать подготовку? Я имею в виду длительное голодание.

Ланка · 20-09-2005, 12:25

Лучше хотя бы за несколько дней (еще лучше - за неделю) убрать из рациона тяжелую животную пищу, вообще постараться питаться по вегитарианской системе, или даже по сыроедческой.
Тем более мясо.

А насколько длительное?

Инна · 20-09-2005, 19:36

Цитата:

А насколько длительное?

Дней 17-18. Я раньше голодала такие сроки, но это было до беременности и столько лишних кг. не было. Я никак не меняла режим питания. А сейчас, чувствую, организм больше засорен и требует предварительной подготовки.

Admin · 21-09-2005, 03:21

1. За три-четыре исключите из меню продукты животного происхождения.
2. Прочитайте в разделе Лечебное голодание статьи с пометкой "Важно"

Okkerville · 27-09-2005, 16:48

Когда нужда заставила сделать это в первый раз (11 дней), я просто перестал есть, а потом, ретроспективно, понял, что последний прием пищи был в 23:59 и состоял из сладкого чая и 3-4 штук печенья.

И Вы знаете - все обошлось :))

13-09-2005, 14:37	#1
Esperanza Регистрация: Jun 2005 Адрес: Москва Сообщений: 362 Поблагодарил: 251 Поблагодарили 676 раз(а) в 156 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Как войти в голод? С чего начинать? Сутки перед входом ем несоленую гречку и яблоки. Ближе к вечеру принимаю слабтельное. Примерно через 2-3 часа оно начинает действовать и одновременно появляется резкая резь в верхней части желудка. Очень неприятно. Вопрос - что это может быть? Не вредно ли голодать после такого?

13-09-2005, 15:28	#2
Admin Владелец форума Регистрация: Aug 2005 Адрес: Москва Сообщений: 2,526 Поблагодарил: 921 Поблагодарили 8,088 раз(а) в 1,346 сообщениях Файловый архив: 19 Закачек: 24	А попробуйте без слабительного, ничего страшного __________________ Читайте и соблюдайте "Правила форума" Голодание может спасти Вашу жизнь. Герберт Шелтон

20-09-2005, 10:01	#6
Инна Регистрация: Sep 2005 Сообщений: 3 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 8 раз(а) в 3 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Вопросы: как подготовиться к голоданию? С чего начинать? Добрый день. Я бы хотела узнать, как нужно питаться перед голоданием, чтобы оздоровительный эффект был максимальным. Нужно ли отказываться от мяса? Когда нужно начинать подготовку? Я имею в виду длительное голодание.

20-09-2005, 12:25	#7
Ланка Регистрация: May 2005 Адрес: откуда-то из этих мест...=) Сообщений: 205 Поблагодарил: 2 Поблагодарили 45 раз(а) в 26 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Лучше хотя бы за несколько дней (еще лучше - за неделю) убрать из рациона тяжелую животную пищу, вообще постараться питаться по вегитарианской системе, или даже по сыроедческой. Тем более мясо. А насколько длительное? __________________ Жизнь прекрасна, и она только начинается! ^_^

21-09-2005, 03:21	#9
Admin Владелец форума Регистрация: Aug 2005 Адрес: Москва Сообщений: 2,526 Поблагодарил: 921 Поблагодарили 8,088 раз(а) в 1,346 сообщениях Файловый архив: 19 Закачек: 24	1. За три-четыре исключите из меню продукты животного происхождения. 2. Прочитайте в разделе Лечебное голодание статьи с пометкой "Важно" __________________ Читайте и соблюдайте "Правила форума" Голодание может спасти Вашу жизнь. Герберт Шелтон

14-09-2005, 07:14	#4
Esperanza Регистрация: Jun 2005 Адрес: Москва Сообщений: 362 Поблагодарил: 251 Поблагодарили 676 раз(а) в 156 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Метод антинаучного тыка в данном вопросе меня не слишком привлекает... Плюс, я до сих пор всегда ела гречку и яблоки на входе и принимала слабительное...

27-09-2005, 16:48	#10
Okkerville Регистрация: Sep 2005 Адрес: СПб Сообщений: 31 Поблагодарил: 2 Поблагодарили 68 раз(а) в 17 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Когда нужда заставила сделать это в первый раз (11 дней), я просто перестал есть, а потом, ретроспективно, понял, что последний прием пищи был в 23:59 и состоял из сладкого чая и 3-4 штук печенья. И Вы знаете - все обошлось :))

Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Войти в голод и выйти победителем	Елена 74	Архив	4	29-03-2014 12:24
Надо с чего-то начинать. Голодание 36 часов.	Вадимон	Примеры успешно проведенных голоданий	12	18-05-2011 05:33
Войти в голод, чтобы потом управлять реальностью	Templton	Архив	1	18-05-2010 09:52
надо бы поголодать а в голод войти не могу... сотая попытка..поддержите..	Эмилия	Архив	24	08-01-2009 15:01
Три года еженедельно голодаю. Начинать длительный голод?	Aleksandr	Теория и практика голодания, вопросы и советы	7	04-01-2006 02:10