Аксюткин дневник

[Aksyuta]

Ну, вот решила я завести дневник на этом чудесном сайте.
Сегодня 29 октября приступила к оздоровительному курсу голодания.
Ставлю перед собой следующие цели:
1. Очищение организма.
2. Очищение кожи и улучшение ее состояния.
3. Восстановление нормального режима питания. Возобновление правильной работы вкусовых рецепторов.
4. Избавление от лишнего веса.
5. Избавление от практически хронического насморка.
6. Ну и т.д. и т.п. все в том же духе.

Минимальный срок голодания - 21 день. В идеале - до полного очищения организма.

Для поддержания организма в тонусе - "Бодифлекс" и легкая гимнастика.
Возможно обливание холодной водой утром и вечером, хотя не обещаю ни вам, ни себе, никому.
Спасибо, за такой замечательный сайт и душевную компанию.
Очень надеюсь на понимание и поддержку.