Попытка 2

Феникс · 08-04-2006, 11:40

Добрый день.
Недавно забрел в этот форум. Но не случайно - уже пробовал голодать, начитавшись Брегга. В основном неудачно. Максимум удалось 7 дней в октябре 2005. Хотел набрать вес (мой был 71 при росте 190). Но получил то, чего и не ждал - прошли боли в позвоночнике (у меня остеохандроз). Хотя во время голодания боль в позвоночнике, да и вообще в суставах, жутко обострилась. Кроме этого заметил, что кожа стала необычно эластичной. Третье, чего получил, - это такой большой больной аппетит сразу после окончания голода, что объедался в течении следующей недели всего подряд, до боли в кишечнике и помутнении в сознании. Что еще за собой заметил - приходившие ощущения похолодания в конечностях, и небольшого озноба. Но с ними уалось справится. В то время я как раз ходил плавать в бассейн. Босле которового возвращалось чувство бодрости и тепла.
Сегодня (8 апреля 2006) начинаю голдание. Рассчитываю на 7 дней. И на общение в форуме.

LARA · 08-04-2006, 12:26

Удачной попытки!
Я свой остеохондроз вылечила первым же 14-дневным голоданием, с тех пор никаких симптомов. Желаю успеха!

RomanK · 08-04-2006, 13:57

Давай, вперед. ПИши для себя дневник, потом повесишь на форум. У нас тут худых мало, посему всякие изменения в организме и наблюдения очень ценны. Ну и аккуратного выхода, читай на голоде теории побольше, дабы понимать, что делаешь. Успехов.

LARA · 09-04-2006, 07:24

Коля, как идет голодание?

Феникс · 09-04-2006, 16:47

8 апреля
День прошел обычно

9 апреля
В желудок пришло небольшое ощущение опустения. Возникла нервозность. Пока все.

LARA · 09-04-2006, 18:30

Не надо нервозности, ничего страшного не произойдет

Займите себя чем-нибудь, особенно помогают книги\материалы по голоданию
Настройтесь, что первые три дня вы будете не очень хорошо себя чувствовать, но зато потом вам будет легче и легче с каждым днем.
Желаю вам успеха!
И: не думать об обезьяне!

Marina · 10-04-2006, 07:30

Коля, привет!
Вот от чего голодание помогает избавиться в 99,9% случаев, так это от остеохондроза. Смело пишу - проверено на себе, если есть желание и время - походите по архиву форума, ещё массу примеров найдёте.
Лара права, новичкам легче всего сохранить настрой и удержаться от соблазнов в первые несколько суток голода, если читать литературу на эту тему. Мне, например, в то время очень помогли книжки Малахова - просто других под рукой не было. Это сейчас я над ним похихикиваю - плагиатор и компилятор он. Но всё равно спасибо ему, нахватал-то он всего, что в своих "трудах" опубликовал, у умных и знающих людей.
На форуме хорошая библиотека. Читайте.
Держитесь. Здоровья вам. Если что - спрашивайте. Я не гуру, но собственным опытом поделюсь с радостью.

Феникс · 12-04-2006, 08:22

Цитата:

Сообщение от LARA

Удачной попытки!
Я свой остеохондроз вылечила первым же 14-дневным голоданием, с тех пор никаких симптомов. Желаю успеха!

Благодарю.
У меня и после 7 дней прошел. Только хрусты в позвонке остались.
А еще, постояно хрустят суставы в пальцах. Это пальчечный остеохандроз?

Феникс · 12-04-2006, 08:29

Цитата:

Сообщение от RomanK

У нас тут худых мало, посему всякие изменения в организме и наблюдения очень ценны.

Как я понимаю они ценны, в первую очередь, для других худосочных. Жив буду, будут им и наблюдения.
Там худосочные еще у вас остались после голоданий?:asthanos:

Феникс · 12-04-2006, 08:34

Цитата:

Сообщение от LARA

Займите себя чем-нибудь, особенно помогают книги\материалы по голоданию
Настройтесь, что первые три дня вы будете не очень хорошо себя чувствовать, но зато потом вам будет легче и легче с каждым днем

Совет насчет книг дельный, спасибо LARA, жаль некогда. Дипломник горит, что аж есть не хочется.

08-04-2006, 11:40	#1
Феникс Регистрация: Apr 2006 Адрес: рф Сообщений: 441 Поблагодарил: 629 Поблагодарили 394 раз(а) в 165 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Попытка 2 Добрый день. Недавно забрел в этот форум. Но не случайно - уже пробовал голодать, начитавшись Брегга. В основном неудачно. Максимум удалось 7 дней в октябре 2005. Хотел набрать вес (мой был 71 при росте 190). Но получил то, чего и не ждал - прошли боли в позвоночнике (у меня остеохандроз). Хотя во время голодания боль в позвоночнике, да и вообще в суставах, жутко обострилась. Кроме этого заметил, что кожа стала необычно эластичной. Третье, чего получил, - это такой большой больной аппетит сразу после окончания голода, что объедался в течении следующей недели всего подряд, до боли в кишечнике и помутнении в сознании. Что еще за собой заметил - приходившие ощущения похолодания в конечностях, и небольшого озноба. Но с ними уалось справится. В то время я как раз ходил плавать в бассейн. Босле которового возвращалось чувство бодрости и тепла. Сегодня (8 апреля 2006) начинаю голдание. Рассчитываю на 7 дней. И на общение в форуме.

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Попытка № Х	ЯРОСЛАВ-88	Архив	27	03-01-2013 16:05
Попытка №1	mako8ka	Архив	14	30-10-2011 04:59
Попытка № .... (3 дня)	Наталюга	Примеры успешно проведенных голоданий	16	16-07-2010 12:33
Попытка #2	nyghtress	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	118	30-10-2008 15:00
Моя попытка № 5	lala31	Архив	30	03-12-2007 12:23

08-04-2006, 12:26	#2
LARA Регистрация: Mar 2005 Адрес: Berlin Сообщений: 1,450 Поблагодарил: 155 Поблагодарили 1,080 раз(а) в 372 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 4 Получено наград: Всего наград: 1	Удачной попытки! Я свой остеохондроз вылечила первым же 14-дневным голоданием, с тех пор никаких симптомов. Желаю успеха!

08-04-2006, 13:57	#3
RomanK Регистрация: Dec 2005 Адрес: Canada Сообщений: 372 Поблагодарил: 194 Поблагодарили 1,306 раз(а) в 293 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Давай, вперед. ПИши для себя дневник, потом повесишь на форум. У нас тут худых мало, посему всякие изменения в организме и наблюдения очень ценны. Ну и аккуратного выхода, читай на голоде теории побольше, дабы понимать, что делаешь. Успехов.

09-04-2006, 07:24	#4
LARA Регистрация: Mar 2005 Адрес: Berlin Сообщений: 1,450 Поблагодарил: 155 Поблагодарили 1,080 раз(а) в 372 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 4 Получено наград: Всего наград: 1	Коля, как идет голодание?

09-04-2006, 16:47	#5
Феникс Регистрация: Apr 2006 Адрес: рф Сообщений: 441 Поблагодарил: 629 Поблагодарили 394 раз(а) в 165 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	8 апреля День прошел обычно 9 апреля В желудок пришло небольшое ощущение опустения. Возникла нервозность. Пока все.

09-04-2006, 18:30	#6
LARA Регистрация: Mar 2005 Адрес: Berlin Сообщений: 1,450 Поблагодарил: 155 Поблагодарили 1,080 раз(а) в 372 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 4 Получено наград: Всего наград: 1	Не надо нервозности, ничего страшного не произойдет Займите себя чем-нибудь, особенно помогают книги\материалы по голоданию Настройтесь, что первые три дня вы будете не очень хорошо себя чувствовать, но зато потом вам будет легче и легче с каждым днем. Желаю вам успеха! И: не думать об обезьяне!

10-04-2006, 07:30	#7
Marina Регистрация: Mar 2005 Адрес: EU Сообщений: 275 Поблагодарил: 27 Поблагодарили 71 раз(а) в 40 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Коля, привет! Вот от чего голодание помогает избавиться в 99,9% случаев, так это от остеохондроза. Смело пишу - проверено на себе, если есть желание и время - походите по архиву форума, ещё массу примеров найдёте. Лара права, новичкам легче всего сохранить настрой и удержаться от соблазнов в первые несколько суток голода, если читать литературу на эту тему. Мне, например, в то время очень помогли книжки Малахова - просто других под рукой не было. Это сейчас я над ним похихикиваю - плагиатор и компилятор он. Но всё равно спасибо ему, нахватал-то он всего, что в своих "трудах" опубликовал, у умных и знающих людей. На форуме хорошая библиотека. Читайте. Держитесь. Здоровья вам. Если что - спрашивайте. Я не гуру, но собственным опытом поделюсь с радостью.

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)