Владимир: подготовка,голодание,восстановительный период. (20 дней)

[Владимир]

пятница, 30 сентября 2005 г. Утро.
Водолей: Большое спасибо! Сок выпивал с удовольствием, но старался не спешить. Где – то 100г в час. Прилива сил особых не ощутил, но заметил, что стал более выносливым. Перестал обносить рот. Рот больше не напоминал о себе, появилась слюноотделение (которое начал забывать) и даже немножко аппетит. Захотелось съесть помидор или сладкий перец, тем более я их перерабатывал на мясорубке. А вот когда кончился сок всё вернулось на круга свои. Как и не пил. Опять рот свело на замок, живот стал побаливать. Но он быстро прошёл, как только я полежал. Язык сейчас как колода, географический.
Воду употреблял, когда кончился сок.

Татарину: Спасибо за добрые слова. Желаю успехов! Будьте здоровы!

[Владимир]

пятница, 30 сентября 2005 г. Второй день питания после голодания. АД – 95/61, пульс – 61, днём АД – 100/60, вес – 61,5кг. Самочувствие хорошее, но иногда лёгкая боль живота, полежу – отходит. Утром впечатление, что я ещё не прервал голодание. Иногда лёгкое головокружение при перемещении тела, утром даже темнело в глазах. Выпил за день 1 литр морковного сока + пол-литра воды. Пью, не спеша, экономлю. Сон как всегда при голодании это сон младенца. На солнце плохо, начал чувствовать температурные изменения окружающей среды. Рот от сока разблокировался и появились первые признаки аппетита, хочется съесть что – то существенное. Однако иду, делаю пару маленьких глотков сока и успокаиваюсь. Скоро, скоро буду полноценно питаться!
______________________________
С уважением, Владимир.

[Водолей]

Думаю, надо чаще отдыхать в кресле или в кровати пока. Организм сам дает понять что ему отдых нужен.:)

[Владимир]

Сообщение от Водолей

Думаю, надо чаще отдыхать в кресле или в кровати пока. Организм сам дает понять что ему отдых нужен.:)

Спасибо за внимание. Отрганизм сам того требует. А когда я его не слушаю, он отзывается набольшой болью.
-----------------------------------------
С уважением, Владимир.

[Водолей]

Владимир, я вижу что вес все еще продолжает незначительно падать. У меня тоже так было первые три дня. Прошли ли легкие боли?

[Admin]

Как самочуствие?

[Владимир]

Сообщение от Admin

Как самочуствие?

Большое спасибо за внимание! Настроение и самочувствие отличное! Организм заработал как исправный механизм. С едой очень осторожен. Выхожу по рекомендации Ю.С.Николаева, иначе не вложусь в рабочий режим.
_______________________________
С уважением, Владимир.

[Владимир]

суббота, 1 октября 2005 г. Третий день питания после голодания. АД – 103/55, пульс – 70, вес – 63кг. Самочувствие отличное, бодрое. Что кушал: до 14часов – пил морковный и яблочный соки вперемежку без воды, всего по пол – литра. Затем – в несколько приёмов – 2 варенных бурака с чесноком ( 6 зубков), яблоко тёртое, 5 частей арбуза. После еды отдыхал. Веду активный образ жизни. Выходить из голодания намного быстрее и приятнее, чем голодать! Силы и выносливость прибывают.
______________________________________________
Желаю добрым людям здоровья и счастья! Владимир.

[Admin]

Отлично! Выходить Вы хотели по Даутову, а что по Николаеву скорость лучше? По любому срок выхода должен быть не менее срока голодания

[Владимир]

Сообщение от Admin

Отлично! Выходить Вы хотели по Даутову, а что по Николаеву скорость лучше? По любому срок выхода должен быть не менее срока голодания

Да! По Николаеву быстрее , но у меня получится несколько медленнее. Но по Даутову схема выхода более шадящая и если бы было время, я бы его разработку взял бы за основу. Но время не ждёт. На этой недели на работу. Брать отгул или бесплатный нет желания, привлекать к своей высохшей особе внимание.
_____________________________________
С уважением, Владимир.