|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
#1421 |
|
Врач спортивной медицины
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,668
Поблагодарил: 47,391
Поблагодарили 57,516 раз(а) в 6,657 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Антон, супер!!!
Спасибо!!! ![]() Lika - потенциально новая участница! Приглашаем присоединяться к нам в новом году! Мария - потенциальная участница в толчке! Я думаю можно разрешить и с гантелей того же веса выступать.
__________________
Время не сидит!!! ![]() ![]() ![]() Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
|
|
|
|
|
|
#1422 | |
|
Регистрация: Mar 2017
Адрес: Сибирь
Сообщений: 692
Поблагодарил: 14,482
Поблагодарили 5,876 раз(а) в 690 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Цитата:
. Техника выполнения рывка у меня, по моему мнению, не очень то блещет . У меня были и перелом руки и вывихи, есть проблемы с позвоночником, так что приспосабливаюсь к выполнению упражнений по-своему, как мне удобно. |
|
|
|
|
|
|
#1423 | |
|
Регистрация: May 2020
Адрес: Северск
Сообщений: 39
Поблагодарил: 189
Поблагодарили 221 раз(а) в 42 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Цитата:
Хожу понемногу на беговой иногда бегаю, когда силы есть. Бывает неделю все хорошо, а потом 2-3 не очень. Какие тут соревнования? Так смотрю на Вас и повторяю. Характер у меня такой, что считаю если не можешь бежать - иди к своей цели, не можешь идти ползи, не можешь ползти смотри в сторону своей цели. Пока ползу. ![]() Смотрю на Вас всех и ползу. Сергей сказал в дневнике у Hungry, что если нет возможности ходить в зал можно заниматься гирей, что гиря хорошая альтернатива залу. Вот я и взялась за гантельку. Сколько подниму, столько и хорошо. Даже если 10 раз пока получается, пусть так. Буду заниматься пока так, как дойду до уровня самого слабого участника вашей команды так и начну учавствовать. |
|
|
|
|
|
|
#1424 |
|
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,846
Поблагодарил: 17,153
Поблагодарили 13,419 раз(а) в 1,874 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Поскольку протестов по итоговой таблице не было, я её опубликовал в теме результатов. Всё, результат зафиксирован, претензии не принимаются
![]() Тут Лара в дневнике Кремышевых справедливо заметила, что мы забыли поздравить победителя соревнований. Андрей, поздравляю тебя с победой! Ты настоящий Кремышинатор! ![]() Также добавлю поздравления призёрам: Ларе и Александру. ![]() Ну и мы, остальные участники - тоже молодцы, чего уж скромничать ![]() |
|
|
|
|
|
#1425 |
|
Регистрация: Oct 2020
Адрес: Украина
Сообщений: 600
Поблагодарил: 3,215
Поблагодарили 4,337 раз(а) в 609 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Тандем Кремышевых рулит!
|
|
|
|
|
|
#1426 |
|
Регистрация: May 2019
Адрес: Анапа
Сообщений: 1,814
Поблагодарил: 35,338
Поблагодарили 15,984 раз(а) в 1,839 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Хочу поддержать Серёжу в предложении начинать женские соревнования с гири 6 кг. Но не потому, что там "ущемляются" чьи-то права, а просто на 4-ке техника совершенно другая, и порой при долгом её использовании (у меня лично) она просто "перебивает" наработанный на более тяжёлых гирях стереотип техничного рывка
.И ещё - разрешить использовать вместо гири (если у кого нет) гантель.
__________________
Человек рожден для бега, как птица для полёта !Лучше гирь бывают только гири, которые пока не поднимал !Мой дневник https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22981 |
|
|
|
|
|
#1427 |
|
Врач спортивной медицины
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,668
Поблагодарил: 47,391
Поблагодарили 57,516 раз(а) в 6,657 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Спасибо за поздравления, друзья!!!
![]() Этот год прошёл под знаком интересного соперничества! Анатолия с Сашей разделили всего 70 очков! И Сергея с Княженикой и Пумбой всего 200 баллов!!! То ли ещё будет в следующем году!!! Желаю в Новом году всем прежде всего здоровья! И самим участникам, и членам их семей, выздоровления мамам Саши и Лары! И самим продолжать прогрессировать и обновлять личные рекорды! ![]()
__________________
Время не сидит!!! ![]() ![]() ![]() Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
|
|
|
|
|
|
#1428 | |
|
Врач спортивной медицины
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,668
Поблагодарил: 47,391
Поблагодарили 57,516 раз(а) в 6,657 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Цитата:
И здоровье укреплять! Вот Лара 1,5 года назад тоже имела целый букет заболеваний, а сейчас выздоровела и отлично себя чувствует! И гиря 6 кг для неё тяжёлая была. А сейчас , как пушинка летает!Начните участвовать, в первых турах вес гири не большой, вполне посильный. Да и в других турах можно будет выступать с более легкими гирями, если мы примем мою поправку в правила наших соревнований. Будете записывать своё выступление на видео, а мы будем подсказывать, что поменять и на что нужно обратить внимание.
__________________
Время не сидит!!! ![]() ![]() ![]() Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
|
|
|
|
|
|
|
#1429 | |
|
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,976
Поблагодарил: 22,916
Поблагодарили 54,412 раз(а) в 8,072 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Цитата:
Да, просто текущая оптимизация, которую мы планировали делать изначально. |
|
|
|
|
|
|
#1430 |
|
Регистрация: Mar 2017
Адрес: Сибирь
Сообщений: 692
Поблагодарил: 14,482
Поблагодарили 5,876 раз(а) в 690 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Присоединяюсь и я к поздравлениям призеров гиревых соревнований прошлого года: Андрея, Ларисы, Александра.
Победа каждого действительно заслуженная. Важно, что и у остальных участников заметен рост результатов, личные рекорды щёлкались как семечки , с чем всех тоже поздравляю. |
|
|
|
![]() |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Январь - среди своих | Январь | Архив | 4 | 27-01-2016 15:59 |
| Январь - среди своих | Январь | Архив | 2 | 27-01-2016 15:58 |
| Сибирский Позитив | Siberian | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 6 | 12-11-2014 06:02 |
| Путь к мечте!!!! Надеюсь на поддержку форумчан!!! | _Настюша_ | Архив | 21 | 15-09-2009 15:16 |
| Попытка собрать опыт голодания форумчан в сжатом и наглядном виде | Кузьмич | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 7 | 09-02-2009 22:06 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|