Fuyu. Дневник голодания (множество коротких до 10-ти дней)

[Fuyu]

Сообщение от alagor

ну, когда-то же нужно останавливаться то...

если тушка сможет без проблем следующий раз больше недельки почиститься - может на 3-й период и обращу более пристальное внимание... а пока опыта не много, да и случая не представилось...

Правильно, организм зашлаковынный, и вот я сижу на 7 дневках.
Отрабатывай выход, Выход самое главное...
А зачем идти дальше, если и это никто толком сделать не может.

Сообщение от alagor

я последний раз хотел на морковном после цитрусов посидеть, но что-то не пошли они у меня... читаю как Аник с супругой живут на них и поражаюсь пока...

Ты разве на читаешь, что они макаронами потом заправляются и в Тайланд гурманить ездят. Приедут и опять про морковку...

Я пока никого на фокуме не читала про "сидевшим на морковном соке на выходе, ну хотя бы недельку", жор моментальный.

[_as_]

Сообщение от Fuyu

Я пока никого на фокуме не читала про "сидевшим на морковном соке на выходе, ну хотя бы недельку"

вроде Alex2 похвалялся... но подозреваю он кроме морковочки еще что-нить трескал, ну... типа тушеной курочки... В общем, спросите у него в какой-нить теме, где он регулярно ошивается.

[Леона]

Сообщение от alagor

если еще пару раз прочитать все предложение, что я написал, а не вырывать контекст

Отвечала уже убегая с работы, ну извиняйте если не уловила суть момента - вот сейчас пытаюсь вникнуть, а на часах 23:25 и мозги уже совсем не те после вечернего бокала красного сухого вина. Вообще после замечания Лары, стараюсь и с этим завязать (хоть и до этого ни когда не злоупотребляла), просто Дата хорошая сегодня - 22 года знакомства с муже. Он мне сам напомнил, ну как было не выпить за такой тост. Короче говоря, завтра ещё раз често почитаю, может на свежую голову и дойдёт.
А еще в попыхах забыла и хочу добавыть, что йоги говорили - фруктовые очищают, а овощные соки восстанавливают. Точно по Столешникову. Надо мне их книжку поискать, где-то была - мало страниц, да в каждой столько полезного.. всё, пошла спать.

[Fuyu]

Сообщение от Леона

просто Дата хорошая сегодня - 22 года знакомства с муже.

Мои Поздравления!!!

Сообщение от Леона

А еще в попыхах забыла и хочу добавыть, что йоги говорили - фруктовые очищают, а овощные соки восстанавливают. Точно по Столешникову. Надо мне их книжку поискать, где-то была - мало страниц, да в каждой столько полезного.. всё, пошла спать.

Ждемс...

[тимсон]

Сообщение от alagor

какой смысл в соках из этих овощей на еще такой срок?..

Алагор, наверняка смысл есть... а вот терпение к тому времени уже на исходе Хотя с другой стороны, вспоминая этот момент на выходе, пытался трижды перейти на овощные соки, но организм упорно не принимал их. Что тут сказать? Не мороча голову нужно признаться, что "чистка" ещё в разгаре, органон грязен, ацидоз прёт и легкоусвояемые крахмалы активно отторгаются, а при дальнейшем упорном их употреблении вводят организм в дисбаланс, что выражается или плохим самочувствием или ЖОРом. А вот "зелёные" овощи пошли на ура. Видимо растительный белок, в данном случае лучше крахмалов. Вобщем загадок море и только опытным путём можно двигаться к Правде.

Сообщение от Fuyu

Так может мы чего-то не то делаем, когда этап овощных соков наступает....

Фую, опять мы загоняемся в общие рамки. Что значит "наступает этап"? Кто даёт отмашку? Мы выходим как правило из незаконченного голодания и кто знает на каком этапе его обрываем? Далее продолжаем его эффект цитрусами, тут ещё дальше уходим от каких-либо канонов. Даже у Брэгга написано, что фрукты - чистят, а овощи - насыщают наш организм. Вывод напрашивается сам-собой, если организм не хочет насыщаться, значит он хочет чиститься...

[Fuyu]

Сообщение от тимсон

Фую, опять мы загоняемся в общие рамки. Что значит "наступает этап"? Кто даёт отмашку? ...Вывод напрашивается сам-собой, если организм не хочет насыщаться, значит он хочет чиститься...

вот поэтому и спрашиваю, кто и что делал. В следующий раз посижу побольше на цитрусовых, посмотрю, как организм поведет себя.
овощные соки востанавливающие. Тоже нашла интересную книжку Голодание на соках. Процитирую про соки, что и как смешивают.

[тимсон]

Сообщение от Fuyu

вот поэтому и спрашиваю, кто и что делал. В следующий раз посижу побольше на цитрусовых, посмотрю, как организм поведет себя.
овощные соки востанавливающие.

Есть идея постепенно вводить во фруктовые соки - овощные, на подобие яблочно-свекольного в концентрации 4:1. Кстати, Вам по-моему, понравилась эта комбинация?

[Fuyu]

Сообщение от тимсон

на подобие яблочно-свекольного в концентрации 4:1. Кстати, Вам по-моему, понравилась эта комбинация?

Какой там понравилось. День с него начинаю. Уже месяца два. Идут хорошо...
Спасибо тебе за совет!!! И боли в правом подреберье снимает.

Ты правильно подметил на счет пропорции, и еще я стала образать внимание на дозировку. Два стакана этого сока максимум. Один как бы маловато, но больше двух уже будет долго булькает в животе. "Шо занадто, то не здраво" - по-мойму так по украински...

[_as_]

Сообщение от тимсон

а при дальнейшем упорном их употреблении вводят организм в дисбаланс, что выражается или плохим самочувствием или ЖОРом.

а у меня с ними главная проблема, что они очень быстро мне начинают казаться приторно-сладкими. Мне просто пить их становится неприятно, хотя самочувствие нормальное. Вот в протертом виде - с превеликим удовольствием, кстати кожа становится на морковочке - просто как у девушки...

Сообщение от тимсон

Даже у Брэгга написано, что фрукты - чистят, а овощи - насыщают

ну... ну сказал Брегг... Что он мерял? Какие эксперименты ставил?... Ну сказал и сказал...

[тимсон]

Сообщение от Fuyu
тимсон, научи как на выходе принимать морковый сок. Не лезет никак. Если удалось запихнуть - то тожет и профантанировать.

Есть идея! Если предположить, что ЖОР активизируется сладким вкусом, а именно таким обладает полноценный морковный сок, то возникает мысль об изменении его вкусовых характеристик. Во время своего выхода я удивлялся и размышлял почему Столешниковский сок не вызывает жора сколь угодно долго. Объяснение этому нашёл в "гармонии вкусов" (см. дневник). Именно вкусы порой сильно двигают доши и вводят дисбаланс. Для плавного перехода со "Столешника" на овощные соки, можно попробовать такой вариант - заменить сок апельсина (а именно он даёт сладкий вкус), соком моркови. Что за коктейль "Молотова" получится не знаю, но право на изыскания в этом направлении и коррекцию вкусовых концентраций смело передаю "ныне голодающим естествоиспытателям" многоуважаемым АСВ и Алексу2 Фую, просите - даме джентельмены не откажут!