|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
09-10-2010, 14:00
|
#71 |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Петропавловск
Сообщений: 691
Поблагодарил: 994
Поблагодарили 1,687 раз(а) в 657 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: голодаю ради здоровья
Вот это мужик ! НЕ то что эти наши
 |
|
|
| Следущий пользователь сказал Inesa-7 спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (18-10-2014)
|
|
09-10-2010, 17:32
|
#72 |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Сочи
Сообщений: 1,243
Поблагодарил: 25,171
Поблагодарили 5,011 раз(а) в 1,142 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: голодаю ради здоровья
За сутки сухого голода потеряла 1 кг.Мой вес 55 кг.Завтра этот кг верну.
 |
|
|
|
|
10-10-2010, 05:19
|
#73 |
|
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Сочи
Сообщений: 1,243
Поблагодарил: 25,171
Поблагодарили 5,011 раз(а) в 1,142 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: голодаю ради здоровья
За ночь еще ушел 1 кг.С утра 54 кг.Начинаю выход.
 |
|
|
|
|
11-10-2010, 05:36
|
#74 |
|
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Сочи
Сообщений: 1,243
Поблагодарил: 25,171
Поблагодарили 5,011 раз(а) в 1,142 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: голодаю ради здоровья
Сегодня с утра выполнила дыхательную гимнастику по Стрельниковой.
 Мой вес после завтрака 55 кг. |
|
|
|
|
11-10-2010, 07:58
|
#75 |
|
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Сочи
Сообщений: 1,243
Поблагодарил: 25,171
Поблагодарили 5,011 раз(а) в 1,142 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: голодаю ради здоровья
Я вчера по новому выход делала.Вначале 0,5л воды,потом цикорий(на чашку кипятка 2ч. л. цикория раств.).Сработал слабительный эффект и это после сухого голода.Хотя в обычные дни(когда ем) такого эффекта нет.
|
|
|
|
|
12-10-2010, 05:39
|
#76 |
|
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Сочи
Сообщений: 1,243
Поблагодарил: 25,171
Поблагодарили 5,011 раз(а) в 1,142 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: голодаю ради здоровья
С утра выполнила дыхательную гимнастику по Стрельниковой.
.gif "Sport (10)") |
|
|
|
|
12-10-2010, 08:02
|
#77 |
|
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Сочи
Сообщений: 1,243
Поблагодарил: 25,171
Поблагодарили 5,011 раз(а) в 1,142 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: голодаю ради здоровья
За 1.5 месяца я уже похудела на 3 кг.Никаких запретов в еде-только 36ч сг в неделю.
|
|
|
|
|
13-10-2010, 07:24
|
#78 |
|
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Сочи
Сообщений: 1,243
Поблагодарил: 25,171
Поблагодарили 5,011 раз(а) в 1,142 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: голодаю ради здоровья
После сна -стойка на голове 3мин.Потом -дыхательная гимнастика по Стрельниковой.Потом завтрак.
__________________
Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9853 |
|
|
|
|
13-10-2010, 12:49
|
#79 |
Регистрация: Sep 2010
Адрес: UK
Сообщений: 23
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 15 раз(а) в 7 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: голодаю ради здоровья
Я тоже считаю, что дыхательная гимнастика помогает в оздоровлении и похудении. Вот только она у меня не получается
 Имею искривление носовой перегородки, поэтому дышу в основном ртом, если носом, то не хватает воздуха. А вам удачи |
|
|
|
|
13-10-2010, 18:16
|
#80 | |
|
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Петропавловск
Сообщений: 691
Поблагодарил: 994
Поблагодарили 1,687 раз(а) в 657 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: голодаю ради здоровья
Цитата:
 |
|
|
|
|
| 3 пользователей сказали Inesa-7 спасибо за это полезное сообщение: |
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Фигуры ради, здоровья для... | Sandra | Архив | 45 | 05-10-2012 19:35 |
| Счастья ради и здоровья для -))! | *ольга* | Архив | 12 | 03-04-2012 16:22 |
| Голодание ради здоровья (1 СГ+2,5 ВГ) | Dans le ciel | Примеры успешно проведенных голоданий | 17 | 25-01-2012 08:59 |
| Голодаю ради здоровья (7 дней) | Kirill_ | Архив | 5 | 24-04-2011 13:03 |
| Ради здоровья ....... (4 дня) | Liza8812 | Примеры успешно проведенных голоданий | 10 | 02-11-2010 15:07 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
