|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
10-05-2011, 07:15
|
#121 |
Регистрация: Dec 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 959
Поблагодарил: 165
Поблагодарили 254 раз(а) в 43 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Записки невесты.Каскад 1х1.
Главное, за состояние организма следи. Вес-то снизится, если ты над этим так усердно работаешь
 62 кг-ну ты мега звезда просто! Тебе ещё не начали говорить, что "уже хватит, больше не надо, тебе и так хорошо уже"?  |
|
|
|
10-05-2011, 07:16
|
#122 |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Подольск
Сообщений: 533
Поблагодарил: 594
Поблагодарили 1,933 раз(а) в 465 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Записки невесты.Каскад 1х1.
Sweet cat, видимо, талия огорчает?
 что-нибудь уже делаешь конкретно для нее?
__________________
Дай мне выпить чашу эту, пригласи меня к распятию, бей, терзай, убей, убей меня, но вызволи его.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10925 http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=11337 http://golodanie.su/forum/showthread...129#post508129 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12433 |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Вишенка2 спасибо за это полезное сообщение: |
Мамантюша (10-07-2011)
|
|
10-05-2011, 07:17
|
#123 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Новороссийск
Сообщений: 1,802
Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 5,177 раз(а) в 1,526 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Записки невесты.Каскад 1х1.
Tasha_Gaiter, стали.В пятницу приезжал с отчетом наш филиал,и вот директор(у нас хорошие,дружеские отношения),сказал,что ему раньше больше нравилась,а сейчас ну очень сильно похудела)))А мне то как приятно!!!!
__________________
Мой первый дневник(-10кг)http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10895 Сейчас ищите меня здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16166 
|
|
|
|
| 2 пользователей сказали Sweet cat спасибо за это полезное сообщение: |
Tasha_Gaiter (10-05-2011),
полуничка (10-05-2011)
|
|
10-05-2011, 07:18
|
#124 |
|
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Новороссийск
Сообщений: 1,802
Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 5,177 раз(а) в 1,526 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Записки невесты.Каскад 1х1.
Вишенка2, да,талия огорчает(((пресс качаю,массаж продолжаю!
__________________
Мой первый дневник(-10кг)http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10895 Сейчас ищите меня здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16166
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Sweet cat спасибо за это полезное сообщение: |
Мамантюша (10-07-2011)
|
|
10-05-2011, 07:20
|
#125 |
|
Регистрация: Dec 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 959
Поблагодарил: 165
Поблагодарили 254 раз(а) в 43 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Записки невесты.Каскад 1х1.
Я читала, что для уменьшения талии нужно прыгать со скакалками
 (Shape упражнения), плюс хула-хуп (ну это не открытие). Ты обертывания делаешь?Моя талия меня тоже слегка огорчает. Но в целом-гармонично  |
|
|
|
|
10-05-2011, 07:21
|
#126 |
|
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Подольск
Сообщений: 533
Поблагодарил: 594
Поблагодарили 1,933 раз(а) в 465 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Записки невесты.Каскад 1х1.
талия - это не только и не столько пресс, сколько косые мышцы живота и мышцы спины))) напомни мне сделать подборку на эту тему..есть книжка хорошая, "Живот без жиринки, называется..
__________________
Дай мне выпить чашу эту, пригласи меня к распятию, бей, терзай, убей, убей меня, но вызволи его.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10925 http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=11337 http://golodanie.su/forum/showthread...129#post508129 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12433 |
|
|
|
| 4 пользователей сказали Вишенка2 спасибо за это полезное сообщение: |
|
10-05-2011, 07:25
|
#127 |
|
Регистрация: Dec 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 959
Поблагодарил: 165
Поблагодарили 254 раз(а) в 43 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Записки невесты.Каскад 1х1.
Вишенка2,
Сделай, пожалуйста! Сейчас вспомнила: жена брата после 2-х родов стала заниматься пилатесом. За счет укрепления мышц спины и живота (особенно косых) талия и правда стала стройной. Так что Вишенка права!!! |
|
|
|
|
10-05-2011, 07:37
|
#128 |
|
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Новороссийск
Сообщений: 1,802
Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 5,177 раз(а) в 1,526 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Записки невесты.Каскад 1х1.
Вишенка2, да да,очень было б неплохо подборочку.Я не только качаю пресс прямо,но и на косые мышцы тоже)))насчет обруча-стоит он дома,но полчаса на него у меня нет на него)))
__________________
Мой первый дневник(-10кг)http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10895 Сейчас ищите меня здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16166
|
|
|
|
|
10-05-2011, 09:18
|
#129 |
|
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Подольск
Сообщений: 533
Поблагодарил: 594
Поблагодарили 1,933 раз(а) в 465 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Записки невесты.Каскад 1х1.
прикиньте, нигде в России нет в наличии "Живота без жиринки", а в Израиле есть))) http://www.bookdk.com/search/?date_a...h=0..продолжаю поиски..
__________________
Дай мне выпить чашу эту, пригласи меня к распятию, бей, терзай, убей, убей меня, но вызволи его.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10925 http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=11337 http://golodanie.su/forum/showthread...129#post508129 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12433 |
|
|
|
| 5 пользователей сказали Вишенка2 спасибо за это полезное сообщение: |
deduka (11-05-2011),
Sweet cat (10-05-2011),
Tasha_Gaiter (10-05-2011),
Мамантюша (10-07-2011),
полуничка (10-05-2011)
|
|
10-05-2011, 09:34
|
#130 |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Украина
Сообщений: 828
Поблагодарил: 1,892
Поблагодарили 2,198 раз(а) в 738 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Записки невесты.Каскад 1х1.
Sweet cat, не знаю, от чего такое могло произойти. Может у тебя это из-за стресса, подготовка к свадьбе плюс еще эта диета.. А вообще низкокалорийное сыроедение (тем более, ты на соках до этого сидела) тоже запускает эндрогенное питание, и реакция может быть как на голодании. Может тебе кислые соки не походят, попробуй морковно-яблочный или какой-нибудь другой сладенький (щелочный).
__________________
Протопчу тропу в вашем доме от дивана до холодильника.
|
|
|
|
| 4 пользователей сказали Lika спасибо за это полезное сообщение: |
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Записки невесты (7 дней) | Sweet cat | Примеры успешно проведенных голоданий | 485 | 11-10-2013 18:33 |
| Записки невесты.Часть 3.Жена. (5 дней) | Sweet cat | Примеры успешно проведенных голоданий | 88 | 07-08-2013 18:11 |
| Записки о том как... | Маргаритта | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 66 | 04-07-2012 04:42 |
| Записки на abc. | Рапунцель | Архив | 33 | 03-04-2011 09:26 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
