Мое первое голодание...

[ИРА!]

Как я лично понимаю,то клизмы мы делаем для того,чтобы оставшиеся в кишечнике экскрименты ,не отравляли организм.А выход,тут всё конечно индивидуально,но на Вашем месте,я бы вышла по Столешникову. Это только моё мнение,))))там у него пошагово всё расписано,жора не будет и очищение продолжится и самостоятельный стул, примерно, через неделю появится.А сколько голодать,это только Вам решать,но если всё хорошо,то почему бы и не 21,завороток кишок может быть если наесться обычной еды,опять таки ,мои мысли "вслух"))) А. Вы большой молодец,наблюдаю за Вами

[Александр Краснодар]

Сегодня (12 день) проснулся в отличном настроении, с приливом сил, вероятно вчерашняя клизма была очень кстати)))

[Чика]

Александр, Вы просто молодец! Обязательно покажу ваш дневник моей родственнице. У нее проблемы с запахом пота, да и таблетки кучами ест. Надеюсь, ваш дневник станет для нее стимулом, так сказать, точкой отсчета в новую здоровую жизнь. Сама несколько лет увлекаюсь голоданием. Но самый большой опыт 7 дней СГ. Сейчас 2 день на новом СГ. Внимательно слежу за вашими достижениями!!!

[Александр Краснодар]

Я к сухому голоданию отношусь с опаской, т.к. вероятность нанести непоправимый вред, больше чем при водном. Разумеется ИМХО. 12 день прошел нормально, вообщем особой слабости нет, т.е. я занимался делами и под'устал, самочуствие хорошее. Понемногу начал готовиться к выходу, купил шнековую соковыжималку, затарил холодильник грушами, яблоками и морковью. Запас минералки у меня всегда имеется)))

[Александр Краснодар]

Забыл. Днем выпил грамм 200 минералки Ессентуки 4, она лечебно-столовая, но солей там всего-ничего... Я ее раньше и серьезно то не воспринимал, думал, так, баловство. Минут через 20 началась серьезная такая тахикардия, аж до потемнения в глазах... Прошло через часик... Косяк свой понял, больше с ней экспериментировать не буду)))

[Александр Краснодар]

13 день. Самочувствие нормальное, настроение хорошее) Несколько странно реагирует организм на воду из кулера, прямо как на Донат... три раза проверил, и все три странно прореагировал)))

[ATAS]

Длительность голодания обычно получается сама, если не забывать про поставленную цель, и про главное правило - нельзя выходить на обострении. Обострение, т.е. резкое ухудшение состояния, это борьба организма с какой-то проблемой внутри и не стоит прерывать этот процесс.

А пот воняет по нескольким причинам - частое употребление мяса и его производных (до голода), нахимиченная пища-соки-воды, применение лекарств, применение неподходящих моющих средств - мыло, гель для душа, шампунь и т.п. Имеет смысл хотя бы для проверки временно отказаться от них вообще.

[Чика]

Сообщение от Александр Краснодар

Я к сухому голоданию отношусь с опаской, т.к. вероятность нанести непоправимый вред, больше чем при водном. Разумеется ИМХО. 12 день прошел нормально, вообщем особой слабости нет, т.е. я занимался делами и под'устал, самочуствие хорошее. Понемногу начал готовиться к выходу, купил шнековую соковыжималку, затарил холодильник грушами, яблоками и морковью. Запас минералки у меня всегда имеется)))

У меня уже есть свой опыт и достижения в СГ. Я пробовала голодать на воде и, когда попробовала сухое, поняла , что это для меня. Ну, каждый конечно сам выбирает. С удовольствием читаю Ваш дневник!

[Александр Краснодар]

Сегодня много ходил, теперь болят суставы в лодыжках, вернулась подагра( найз пить не буду, буду терпеть, ибо на пустой желудок он сильно вредный, может и дырку сделать...
Зы купил и центробежную соковыжималку) с нынешним курсом доллара, техника ужасно дорожает...

[МИЛУСЯ]

Сообщение от Александр Краснодар

Морально и физически я готов держаться еще долго, состояние норм, лишь некая слабость... Боюсь столкнуться с проблемами на выходе, т.к. это мой первый голод и думаю, может прервать на 14 дне? или провести 21?

просто жалко прерывать голод. вот уже есть прекрасный результат, запах пота пропал, а представляешь чего ты сможешь добиться за 21 день? а когда в следующий раз решишься на новый голод? так что подумай очень, очень.

Сообщение от Александр Краснодар

Во рту просто жесть! Язык белый и сладкий и гадкий.

у меня на СГолоде на 7 сутки на языке была такая вонючая слизь, что у меня целый день были позывы на рвоту, а к вечеру прошло. так что, как я говорю "жизнь проходит и это пройдет". держись и удачи тебе.