Дневник голодания - Страница 24

helenocka · 09-12-2014, 07:44

МИЛУСЯ, Люд, я плохо вышла из водной 10 дневки месяц назад. Сейчас нормально. Ну если ванну, а так обливаешься это ж до минуты, много не впитается по любому.

helenocka · 09-12-2014, 07:46

Brisa, Марина, да точно душевно. И вообще на форуме очень душевные люди тогда собрались, жаль что некоторые пропали с форума.

helenocka · 09-12-2014, 07:48

Цитата:

Сообщение от SALUS

helenocka, точно происходит. Я после первого каскада СГ стала намного терпеливее и мягче, после второго наоборот жестче намного, нетерпимее. А сейчас опять мягче и любвиобильнее.

Да, я знаю, что происходит, у меня такое уже в длительные бывало. Просто сейчас всего 4 дня, а голову от тараканов мне хорошо почистило.

prosto Natali · 09-12-2014, 08:11

helenocka, молодец,Леночка!Хорошо почистила свой организм.

helenocka · 09-12-2014, 15:43

prosto Natali, Наташ, спасибо ! Рада, что ты зашла ! Гляну сейчас как твои дела.

helenocka · 09-12-2014, 17:41

9.12 4 день выхода
Вес 70,2 (прибавка за выход 2,3 кг из 6-ти потерянных, думаю нормально). Вчера добавила в рацион творог (грамм 120, к сожалению магазинный, но короткого срока годности). Прошло спокойно. Да еще пробовала козье молоко (давно хотела), но как-то мне не понравилось - сильно соленое на вкус. Стул появился на второй день выхода, с того времени все ок, каждый день. ЖОРа ттт нет. Сегодня пила томатный, мандариновый фреши, кефир, ела грибной суп-пюре (200 гр). Да, со второго дня выхода стала принимать омега-3 и с третьего - цинк и хром. Вообще долго колебалась (все же таблетки, химия), но решила попробовать. Возможно именно благодаря этим добавкам и не хочется есть. Прям сама себе удивляюсь: обычно я недоумевала как люди на соках после голода держатся, а тут я сама и в принципе нормально. Как я читала хром убирает тягу к сладкому. У меня в общем-то больше тяга к жирному, но сладкого действительно не хочется. А признаком недостатка цинка могут быть частые простудные. Короче, на мне эти теории и проверим.

Сегодня много ходила (правда не на улице, а по торговому центру). В принципе уже полностью восстановилась. Завтра еще еда - а с четверга начну 2-2. Еще в четверг собираюсь сдать анализы на гормоны щитовидки, ну и кровь, глюкозу.
Удачи и здоровья всем!

helenocka · 09-12-2014, 17:47

Да, это я! Второй день выхода. В полный рост себе в 70 кг пока не нравлюсь, попозже сфоткаюсь

Brisa · 09-12-2014, 18:34

Цитата:

Сообщение от helenocka

Вчера добавила в рацион творог (грамм 120, к сожалению магазинный, но короткого срока годности). Прошло спокойно. Да еще пробовала козье молоко (давно хотела), но как-то мне не понравилось - сильно соленое на вкус. [/COLOR][/SIZE]

Слушай, дорогая, на сколько я помню, ты с кандидой боролась, а зачем ты ее снова прикармливаешь так активно молочкой?

Brisa · 09-12-2014, 18:36

helenocka, ты в любом весе хороша))) так что люби себя, чихай на всех)))

МИЛУСЯ · 09-12-2014, 19:16

Цитата:

Сообщение от helenocka

-2. Еще в четверг собираюсь сдать анализы на гормоны щитовидки, ну и кровь, глюкозу.

интересно посмотреть на результаты.

Цитата:

Сообщение от helenocka

Да, это я! Второй день выхода.

ну ты просто молоденькая красотка!счастливо тебе.

09-12-2014, 07:44	#231
helenocka Регистрация: Apr 2013 Адрес: Киев Украина Сообщений: 3,310 Поблагодарил: 12,908 Поблагодарили 18,310 раз(а) в 3,540 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Дневник голодания 2014 МИЛУСЯ, Люд, я плохо вышла из водной 10 дневки месяц назад. Сейчас нормально. Ну если ванну, а так обливаешься это ж до минуты, много не впитается по любому. __________________ Текущий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17347 Хорошо быть смелым, но страшно .... Даже если ты один против всех - это не значит, что ты не прав Сознательная дисциплина - разве это не истинная свобода? Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть.

09-12-2014, 07:46	#232
helenocka Регистрация: Apr 2013 Адрес: Киев Украина Сообщений: 3,310 Поблагодарил: 12,908 Поблагодарили 18,310 раз(а) в 3,540 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Дневник голодания 2014 Brisa, Марина, да точно душевно. И вообще на форуме очень душевные люди тогда собрались, жаль что некоторые пропали с форума. __________________ Текущий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17347 Хорошо быть смелым, но страшно .... Даже если ты один против всех - это не значит, что ты не прав Сознательная дисциплина - разве это не истинная свобода? Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть.

09-12-2014, 08:11	#234
prosto Natali Регистрация: Oct 2011 Адрес: харьков Сообщений: 4,574 Поблагодарил: 94,045 Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Дневник голодания 2014 helenocka, молодец,Леночка!Хорошо почистила свой организм. __________________ За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь! Мои фото тут http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5

09-12-2014, 15:43	#235
helenocka Регистрация: Apr 2013 Адрес: Киев Украина Сообщений: 3,310 Поблагодарил: 12,908 Поблагодарили 18,310 раз(а) в 3,540 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Дневник голодания 2014 prosto Natali, Наташ, спасибо ! Рада, что ты зашла ! Гляну сейчас как твои дела. __________________ Текущий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17347 Хорошо быть смелым, но страшно .... Даже если ты один против всех - это не значит, что ты не прав Сознательная дисциплина - разве это не истинная свобода? Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть.

09-12-2014, 17:41	#236
helenocka Регистрация: Apr 2013 Адрес: Киев Украина Сообщений: 3,310 Поблагодарил: 12,908 Поблагодарили 18,310 раз(а) в 3,540 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Дневник голодания 2014 9.12 4 день выхода Вес 70,2 (прибавка за выход 2,3 кг из 6-ти потерянных, думаю нормально). Вчера добавила в рацион творог (грамм 120, к сожалению магазинный, но короткого срока годности). Прошло спокойно. Да еще пробовала козье молоко (давно хотела), но как-то мне не понравилось - сильно соленое на вкус. Стул появился на второй день выхода, с того времени все ок, каждый день. ЖОРа ттт нет. Сегодня пила томатный, мандариновый фреши, кефир, ела грибной суп-пюре (200 гр). Да, со второго дня выхода стала принимать омега-3 и с третьего - цинк и хром. Вообще долго колебалась (все же таблетки, химия), но решила попробовать. Возможно именно благодаря этим добавкам и не хочется есть. Прям сама себе удивляюсь: обычно я недоумевала как люди на соках после голода держатся, а тут я сама и в принципе нормально. Как я читала хром убирает тягу к сладкому. У меня в общем-то больше тяга к жирному, но сладкого действительно не хочется. А признаком недостатка цинка могут быть частые простудные. Короче, на мне эти теории и проверим. Сегодня много ходила (правда не на улице, а по торговому центру). В принципе уже полностью восстановилась. Завтра еще еда - а с четверга начну 2-2. Еще в четверг собираюсь сдать анализы на гормоны щитовидки, ну и кровь, глюкозу. Удачи и здоровья всем! __________________ Текущий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17347 Хорошо быть смелым, но страшно .... Даже если ты один против всех - это не значит, что ты не прав Сознательная дисциплина - разве это не истинная свобода? Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть.

09-12-2014, 18:36	#239
Brisa Регистрация: Mar 2013 Адрес: Там где лето Сообщений: 2,056 Поблагодарил: 3,443 Поблагодарили 11,429 раз(а) в 2,155 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Дневник голодания 2014 helenocka, ты в любом весе хороша))) так что люби себя, чихай на всех))) __________________ Гни свою линию Мой дневник: http://golodanie.su/forum/showthread...320#post927320

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Мой дневник голодания	Марина (:	Архив	1	31-03-2013 17:52
Дневник голодания №3	томограф5	Архив	6	18-03-2012 05:11
Мой дневник голодания	И я тут была	Архив	8	11-02-2009 12:17
Дневник голодания)	Ewen	Архив	10	12-03-2007 09:35