Убрать живот

[monoed]

Jelenka, ну ты крутая
У тебя все по полочкам.
Тру-ЗОЖница в своем конечном проявлении
...я так не умею (а может оно мне и не надо, я еще сам не понял)

[Беспечный ангел]

Jelenka, хочу так же со своими, но дочь сама порчу, она у меня совсем Дюймовочка и малоежка, к тому же у нее шелушится кожа, так я ее заставляю мясо есть из супа, хотя она не хочет!
Страшно, что именно из-за мяса это шелушение кожи идет...

[monoed]

Подборка ссылок про низкокалорийное питание

Вот она http://cr-digest.byethost7.com/
Maksenek за 5 лет опубликовал немало сообщений на нашем форуме по данной теме, помимо взаимосвязи энергоемкости рациона и долголетия, есть сообщения про влияние физ.нагрузок на здоровье, о способах учета питания и много чего еще. Так что можно ознакамливаться, диспуты в данном дневнике не приветствуются, только если кто-то хочет поделиться опытом или научными публикациями - для этого есть специальная тема http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9475, откуда и взято большинство ссылок подборки.

[boborom]

Сообщение от monoed

Подборка ссылок про низкокалорийное питание

Вот она http://cr-digest.byethost7.com/
Maksenek за 5 лет опубликовал немало сообщений на нашем форуме по данной теме, помимо взаимосвязи энергоемкости рациона и долголетия, есть сообщения про влияние физ.нагрузок на здоровье, о способах учета питания и много чего еще. Так что можно ознакамливаться, диспуты в данном дневнике не приветствуются, только если кто-то хочет поделиться опытом или научными публикациями - для этого есть специальная тема http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9475, откуда и взято большинство ссылок подборки.

Спасибо зазаботу о ближнем..С Пасхалиями!

[monoed]

Женские и мужские качества в ЗОЖ сообществе

Пока сижу неемши и жду приобретения кухонных весов, изложу тезисно свои мысли об этом. Прошу не кидаться ничем и отнестись с некоторой долей юмора)))

1. ЗОЖ сообщество скорее феминизировано, называлась цифра 5:1 (не буду говорить кем, чтобы не давать ему лишней рекламы)
2. У женщин больше факторов, которые им осложняют ЗОЖ (генетика, физиология, шаблоны навязанные обществом), что закаляет бОльшую стойкость к трудностям и кризисам оздоровления.
3. Эмоции. Эмоциональны и Ж. и М. абсолютно в равной мере, с той лишь разницей, что общество для одних одобряет моментальный выход эмоций, а другим предписывает быть сдержанными (у этого есть свои вполне объективные причины, уходящие глубоко в историю, долго пояснять, хотя это все очевидно).
4. Поступки. Женщинам легче признавать свои промахи и менять ошибочные решения, для них это не является потерей лица. Мужчины находятся под гнетом неписанного правила "мужик сразал - мужик сделал!", а природа ЗОЖ и обстоятельства для обоих полов практически одни и те же, вследствии чего такая "этика" ставит М. в менее выгодное положение. Однако, предписание выполнять свои обязательства перед другими касается всех - это норма.
5. Памятуя о том, что я читал, видел и встречал на нашем форуме, могу сказать, что среди оооочень вдумчивых и ооочень последовательных ЗОЖников - М. и Ж. практически пОровну.

[monoed]

Принцип осминога
Очередная порция моих полу-голодных монологов-фантазий

Осминог это хоть и забавный зверек, но он для меня символизирует манифестацию эгоизма и потребительства. Осминог ощущает себя в центре происходящего, он сам - вот мера всех вещей, а мир это лишь то, что он может охватить своими щупальцами, заманить в свои объятия, уворовать в себя и/или просто-напросто слопать.

Мозг осминога имеет форму бублика (или пончика, кому как нравится). И мозг этот расположен вокруг пищевода, что символично Осминог, это вообще некий типаж, позиция. Проникнуть своими ментальными щупальцами в мысли и чувства собеседника, не эту ли особенность мы иногда замечаем у приветливых, но очень странных наших собеседников (сетевые орки, гоблины и прочая нечисть).

Такой осминог, он очень упертый и назойливый, хотя мастер проявлять гибкость и манипулировать лучшими качествами окружающих. Осминог беззастенчиво все обращает себе на пользу, а что не удается проглотить, цепко держит до поры до времени на расстоянии контроля щупалец. Осминог не злой... он пуст и одинок из-за того, что считает, что кроме него никого больше нет, а все разнообразные живые существа это лишь явления и объекты его доминирования и контроля. Осминог устал...

[Jelenka]

Сообщение от monoed

Осминог устал...

Предполагаю надо передохнуть и ...прогулка не свежем воздухе.
Классный пост.Забавный получился образ осьминожка

[Беспечный ангел]

monoed, тоже понравилось, очень симпатичный осьминожка, прямо как с меня срисовал... чувствую идентификацию с ним..

Подкину "не в тему" идейку. Когда на совещании или в очереди нечего делать, можно заняться рисованием такого вот осьминожки:

[Alex_андр]

Сообщение от monoed

Такой осминог, он очень упертый и назойливый, хотя мастер проявлять гибкость и манипулировать лучшими качествами окружающих. Осминог беззастенчиво все обращает себе на пользу, а что не удается проглотить, цепко держит до поры до времени на расстоянии контроля щупалец. Осминог не злой... он пуст и одинок из-за того, что считает, что кроме него никого больше нет, а все разнообразные живые существа это лишь явления и объекты его доминирования и контроля. Осминог устал...

Это прям какой-то махровый пессимизм... Или коты обуреваемые страстью за окном выводят свои нечеловеческие трели, вызывая в твоей душе тревожащую истому, или изнуряющая логика достала прагматичностью и неспособностью объяснить внутреннее томление вызванное весной. У нас во дворе персик распустился . Красота!
Через любую точку на плоскости можно провести бесконечное множество прямых- ровно столько точек зрения или взглядов ты можешь провести глядя на свою ситуацию. Почему же ты выбираешь такую невыгодную точку зрения.
Наверное, весы привезли, что тебя так аж до невозможности на белки(осминог) потянуло... С твоей подачи всего за 10 дней мой живот стал плоским. Это радует!!! Хотя это и не основная моя цель, а скорее приятный побочный эффект. Посмотри шире на все, — изменения в питании- это всего лишь фон для цели которую ты хочешь достичь в жизни.
Счастье- оно может быть только внутри, искать в каком-либо другом месте его бессмысленно...СЧАСТЬЯ ТЕБЕ

[Беспечный ангел]

monoed, хочу попросить у тебя совет.
У меня ведь тоже талия больше, чем надо.
На следующую неделю планирую новое изменение. Думаю - только овощи и фрукты в любом количестве, можно и вареные, можно соль и льняное масло. Как по твоему опыту в целях убрать живот, это правильно?