Как и когда проходят кризы на голодании?

[dad]

Иногда, читая о процессах при голодании, можно встретить утверждение о том, что кетоацидотический криз - явление и состояние нежелательное.
Некоторые специалисты считают АК осложнением, утверждают, что желательно не голодать до момента, когда произойдет АК.
Некоторые считают, что криз наступает в р-те того, что голодающий нарушал правила подготовки к голоданию. А если даже правила нарушал, а криз не произошел, то организм можно считать чистым.

В книге "Простые истины" Николаев дает описание 3-х стадий процесса голодания (пищевого возбуждения, нарастающего ацидоза, компенсации, или выравнивания), 3-х стадий процесса восстановления (астеническая, интенсивного восстановления, нормализации).
Дальше он пишет, что все зависит от человека, от характера его реакций. У людей с отличной реактивностью все упомянутые стадии хорошо выражены и своевременны. (Заметьте, в тч и КРИЗ - dad).
Оздоровительное действие дозированного голодания в этом случае дает наилучший эффект.
В случае, когда эти стадии хорошо выражены, но отстают по времени или своевременны, но слабо выражены (это бывает у людей с инертностью или чрезмерной подвижностью основных нервных процессов), эффективность оздоровительного эффекта снижена, положительные результаты проявляются замедленно или они нестойки.
Иногда у проходящих курс дозированного голодания не удается наблюдать вышеуказанных стадий(это бывает при пониженной реактивности). Обычно дозированное голодание в этих случаях дает незначительный и кратковременный эффект или совсем не приносит результатов.
В частности, о кризе Николаев пишет:
Защитные силы организма нарастают, как правило, с момента ацидотического криза.... В результате быстрее заживляются раны, повышается бактерицидность организма...
И не дословно: только после криза организм переходит на полное внутреннее питание, чем и обусловлено полноценное снабжение тканей орагнизма всем необходимым.
Теперь можно и вывести: если криз прошел незамеченным =, или почти =, его не было, значит, организм во время голодания не переходит полностью на эндогенное питание, значит, ткани испытывают дефицит необходимого, и не все желаемые процессы происходят.
О клизмах сказано, что без них нет настоящей перестройки, и возможные результаты не достигаются.
И чем больше нарушений общепризнанной методики, тем меньше положительных результатов.
В большей степени это относится к новичкам в голодании.