Диета Ласкина

[Ласточка65]

sabbath,
qaz, вы ,конечно, молодцы..вот только можно без излишка научностей спросить - какие масла и жиры считать полезными или хотя бы относительно полезными....и еще - чтобы не было мясо насыщено омегой 6.. - чем вообще надо кур к примеру кормить - ну понятно. что гулять на травке они должны, а прикармливать-то их надо...чем, если зерном нельзя...ну -чтобы мясо полезным было - овощами? как по правилам их кормить, не так. как на птицефабриках? а то - есть знакомые - кур держат...типа. чтобы свое. полезное мясо кушать - спрашиваю - чем кормите? ну корм специальный на зерне, говорят...ну и в чем тогда отличие - не понимаю - легче тогда в супере то же мясо покупать? ну говорят - мол, без антибиотиков-гормонов!.... и все?....а как правильно, знает кто нибудь?