Бег у кромки Моря

[Кремышев]

Орхи, привет!

Рад, что у тебя всё хорошо. А эти проблемы временные и ты их решишь. Хорошо, что замечаешь реакцию своего организма заедать стресс. Это важно. Когда осознаешь свою проблему, это 50% её решения. Остальные 50% - это сказать себе, что с дополнительной едой проблема не решается, а лишний вес приходит. Нам это точно не нужно! Поэтому, необходимо быстро принять решение и разрулить возникшую ситуацию.
Ты уже успела подружиться с Бегущей Ланью! Отлично! Молодец! По пульсу мы уже приближаемся к анаэробной зоне.
Сегодня тренируйся легко, без сильного утомления, чтобы сохранить силы на завтрашнюю тестовую ходьбу на свежем воздухе. Вечером о ней поговорим подробнее.
Персик ужасно обрадовался вашим с Милусей приветам. Ночью ходил возбуждённый, всё куда-то бегал. К утру собрал букет полевых цветов и наказал торжественно вручить новым друзьям.