|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
05-06-2021, 10:21
|
#11 |
|
Врач спортивной медицины
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,649
Поблагодарил: 47,258
Поблагодарили 57,408 раз(а) в 6,638 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание после микроинсульта.
Надежда Михайловна, вчера у Вас дневной сон был почти 5 часов. Постарайтесь нормализовать ночной сон. А днём сократить.
Не забывайте про скамеечку, когда работаете на грядках. Подключите брусничный лист. Как минимум 3 раза в день. Особенно утром после сна обязательно. Перед завтраком на голодный желудок. Утром и ночью всегда давление повышенное. Поэтому нет смысла мерить его в это время. Первое измерение давления проводите через 15 минут после завтрака. Последнее измерение давления - вечером. Вечером давление обычно бывает чуть выше, чем утром. Это нормально.
__________________
Время не сидит!!!    Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
|
|
|
| 6 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение: |
Abby (07-06-2021),
galla (05-06-2021),
Ratlana (22-06-2021),
Исследователь (08-06-2021),
Лара-М (05-06-2021),
НадеждаТитова (05-06-2021)
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Голодание после 60-ти лет? | Гвоздь | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 1867 | 23-08-2022 18:59 |
| Голодание после антибиотиков | Marusya | Архив | 3 | 08-09-2017 17:45 |
| Голодание после выкидыша | Soloso | Болезни и симптомы | 0 | 12-01-2012 02:07 |
| Голодание после выкидыша | Soloso | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 0 | 12-01-2012 02:02 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид