Голодание от миастении и СХТБ - Форум «Лечебное голодание»

		Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Голодание от миастении и СХТБ

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Опции темы

Поиск в этой теме

Опции просмотра

23-11-2021, 21:08

#11

МИЛУСЯ

Регистрация: Jul 2013

Адрес: УКРАИНА

Сообщений: 3,890 Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,789 раз(а) в 3,896 сообщениях

Файловый архив: 0

Закачек: 0

Получено наград:

Медаль «За заслуги перед Форумом» II степени: Награждаются участники, внесшие значительный вклад в развитие форума

Всего наград: 1

Re: Голодание от миастении и СХТБ

Цитата:

Сообщение от Yasnorada

И так мышцы страдают и сильно ослабли.

проблема в том, что чем слабее мышцы, тем сильнее боли.
последние годы стараюсь не советовать, но может всё же пересмотришь Бубновского? он доступно объясняет почему боли и какие упражнения делать, чтобы не навредить. там вместо его тренажёров можно использовать эспандеры и резинки. есть видео и книжки с его объяснениями.
а как дыхание?
всего тебе наилучшего.

8 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение:

Nira (24-11-2021), piumina (24-11-2021), RainyDay (26-12-2021), Sky sky (25-11-2021), winema (06-01-2022), Княженика (24-11-2021), Кремышев (24-11-2021), Сергеев (24-11-2021)