Fuyu. Дневник голодания (множество коротких до 10-ти дней)

[Fuyu]

Сообщение от Bluma

Хороший рецепт. А я то думала, куда мне деть ту огрмную дыню, которую бабушка мне "презентовала" буквально таки силой))) Просто так ее есть не вкусно, для меня по крайней мере. Сенкс.

Bluma, я уже дошла до того, что тыквы как яблоки ем. Ее хорошо на крупной терке потереть, хочешь или со сладкой подливкой или специи. но я ее грызу.

Рецепт простой, корж грецкие орехи+финики = корж, вылепливаешь в глубокой тарелке, а сверху тыква+авакадо+мед+лимон. Только возни много с перемолкой орехов и фиников. они липкие. а тыкву надо сначало на терке потереть, а потом в бледер.


Ищу идеи протеиновых завтраков. Пока только омлет рано утром, орехи перекус. На обед - купили пакет с разными заможенными морепродуктами без специй (креветки, мидии, кальмары, мал осминоги).
Хорошо жуется. И тк без специй, то послевкусья нет.

Поискала на вегетаринских сайтах идеи протеиновых завтраков. Кашмар. Они такую бадягу себе готовят. Все смешивают, те коктель/смуси делают. протеиновый порошок сыпят.
Я как-то давно сделала себе смуси из клубники и соевого молока. Весь День! был испорчен. Настроение ужасное, это смуси забрало всю мою жизненую энергию на переработку. До сих пор не забуду. Хотя по отдельности ничего, притензий не было.