Раньше сядешь - раньше выйдешь (10 дней)

[shine]

Happie, здравствуйте!!!
Спасибо, и мне было очень приятно и интересно читать ваше сообщение.

Сообщение от Happie

хотя если провести голодание и восстановление правильно, вести ЗОЖ, да еще голодать по 2-4 недели ежегодоно и еще ежемесячные 3-дневные проводить, плюс каждый день заниматься физкультурой или йогой, то фигура станет идеальной.

А-ФИ-ГЕТЬ!!!! До такого режима я еще не доросла. Не смотря на то, что голод я переношу легко, мне совсем не хочется голодать. Сыроеды утверждают, что при их питании голодовки не нужны. Мне так хочется в это верить...
Тем более я очень люблю поесть. Всегда ем много и с удовольствием, а на сыроедении у меня рот вообще не закрывался. Всегда с собой фрукты в пакетике или можно орешков в кармашек насыпать. Мой девиз был "Грызть всегда и везде" (отчасти это конечно шутка, но только отчасти).

Сообщение от Happie

Да! И до, и во время, и после качания - обязательно нужно есть!

Очень интересен Ваш режим питания. Расскажите об этом.