Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов

[DaniX]

Сообщение от Вячеслав

Тоже был совой. Еще каких-то лет десять назад.
Ложился в 2-3 часа ночи (а то и позже). Вставал в 10-11-12.
Никаких неудобств мне это не доставляло. Тоже был уверен, что я сова.
Но потом вот стал жаворонком.

Большинство людей способны легко перестроиться на сову и обратно на жаворонка. Их вроде как аритмиками называют.

Сообщение от Вячеслав

Ну а насчет раннего вставания - есть даже такая поговорка.
Кто рано встает - тому Господь подает!

И раньше совы были, даже когда еще электричества не было.

Не все люди одинаково приспосабливаются к сменной работе—одни лучше работают в первой половине дня (это у них «утро вечера мудренее»), другие — вечером. Про последних существует такая немецкая пословица: «К вечеру лентяи становятся прилежными».
http://www.garmoniya.info/cgi-bin/pa...&page=bioritmy