|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
#11 |
|
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Урал
Сообщений: 269
Поблагодарил: 438
Поблагодарили 949 раз(а) в 215 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Раздельное растительное сыроедение
Сейчас вес (сегодня) 79 кг. Но это из-за мандаринового месяца( я сейчас на нем - хочу "пробить" капилляры).Вообще уже примерно год 83-84 кг. Вода и соль - это гидротация по Батмангхелиджу (вода - вроде понятно, соль- чтобы вода задерживалась в организме и делала свою работу). Физическая нагрузка сейчас - примерно час на эллиптическом тренажере на максимальной нагрузке. Летом был велосипед (по 40 км. пересеченной местности) или бег часа по 2 по той-же местности.
|
|
|
| 5 пользователей сказали mav2 спасибо за это полезное сообщение: |
Fruct (12-12-2009),
zhuk (12-12-2009),
РАИСА (12-12-2009),
Ромилъ (12-12-2009),
Саламандра (12-12-2009)
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Растительное масло - два способа применения | kit_karson (Siberian) | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 31 | 10-12-2021 12:02 |
| Раздельное питание | Vovec | Добро пожаловать в энциклопедию | 0 | 22-02-2009 07:07 |
| Сбалансированное или раздельное питание | Julia-21 | Питание | 36 | 16-09-2006 15:54 |
| Раздельное питание Буланов Ю.Б. | Gipo | Библиотека | 1 | 25-08-2006 10:53 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|