Цитата:
	
	
		| 
					Сообщение от alagor  а не нужно "копошиться в Столешникове"   
кто-то пьет 1 литр воды на голодании, кто-то чуть ли не 10(!).. 
так и с соками... 
главное - не обжираться "от пуза"...   
например, я в первые дни выхода могу выпить сока даже больше чем воды пил до этого (литра 2-4)... 
а у кого-то читаю 0,5 литра хватает... 
ищите свою "комфортную дозу"...    
ну и первый стакан рекомендуется пить дооолго... тщательно перемешивать со слюной и только затем проглатывать, а не залпом... | 
	
 Я где-то читала такую инфу,что воды можно сколько влезет,а вот сока в первые дни не больше полулитра за день.По-моему это Столешников,не знаю,может и ошибаюсь...