Хочу похудеть и вылечить экзему (каскады)

[tortinka]

Уважаемая,marinka_,к сожалению я знакома с лишним весом не по наслышке.И всю сознательную жизнь борюсь с кг.С переменным успехом.Я ОБЖОРА,а может у меня булимия.Для меня ЛГ не только способ быстрой сгонки веса,для меня это прежде всего способ психологического освобожденя от пищевой зависимости.Я хочу внушить себе на уровне подсознания,что есть и другие радости в жизни.Главное правильно относиться к еде.Хочу научиться не думать о ней постоянно,хочу не бояться голода.А вес можно набрать после любой диеты.Я их перепробовала уже очень много.Намного труднее всегда придерживаться правильного-дробного,маложирного,полезного питания,чем месяц,другой посидеть на диете.Особенно когда ты пищеманка!Я хочу научиться есть чтобы жить,а не жить чтобы есть.