Голодание для оздоровления (ну и похудеть бы не мешало) 14 дней(надеюсь)

[Алена]

Сообщение от Karri

Пью не только воду,еще зеленый чай.Разный покупаю,то с боярышником,то зеленый молочный,то с каким-то османусом что-ли...не помню уже...

Вот видите,Karri, хоть что-то прояснилось.
У вас не голодание идет - диета низкокалорийная. Нет криза, нет ацидоза, нет перехода на эндогенное питание.

Сообщение от Karri

Резкий скачок веса еще был после приема противозачаточных

Это тоже многое объясняет - гормональный фон, замедленный обмен веществ.

По идее, у вас должны быть сейчас отеки: воду/чаи пьете, организм их держит.

По вашему рассказу, чтобы не терять вес вам достаточно калорий 600 в день. Это примерно две чашки чая с ложечкой сахара или меда.