Голодание для оздоровления (ну и похудеть бы не мешало) 14 дней(надеюсь)

[Lika]

Сообщение от Karri

Но знаю я людей у которых конкретность мышления,таким надо как-то попроще))))

Все религии и учения - это огромный человеческий опыт, который нельзя отрицать. Все они правдивы, просто... это как заходить в одно море с разных берегов. Проблема в том, что многие люди понимают их примитивно, на свой лад, даже буквально... и это все доходит до абсурда.

И по теме (чтоб пост не удалили))):

Сообщение от Karri

24-30-салаты овощные,350 калорий, 1-10 октября-добавляем овощные супы-400 калорий,11-20-добавляем молочку 450 калорий,потом с 21-31 тушеные или запеченые или пареные овощи 500 калорий.Или лучше молочку и обработанные овощи местами поменять? с 1-15 ноября крупы-600 калорий, с15 по 30-морепродукты-700 калорий,с 1 по 31 декабря-вареная куриная грудка-800 калорий

Karri, просто чтоб не было путаницы - КИЛОкаллорий.

Сообщение от Алена

По вашему рассказу, чтобы не терять вес вам достаточно калорий 600 в день. Это примерно две чашки чая с ложечкой сахара или меда

А вот здесь правильно - именно каллорий