Каскад СГ по Лавровой В. П.

[gencik1]

Ладно, война войной а голодание по расписанию

Закончилось мое восстановление после голода. Вес вернулся и стал 73 кг. Как был так и остался.
Общался с мамой в Скайпе и она сказала что у меня исчез второй подбородок. Это при том что старый вес я уже набрал. Здорово!

За весь выход ни разу не выпил соды, не было изжоги не смотря на довольно шустрый выход.
Стул ежедневный, кучкообразный, большого объема, радостный. Проблем нет.

Питался всем что попало ну или почти всем. Теперь фрукты ем ежедневно но пока не много. После них жора практически нет. Раньше не ел из-за того что после них сразу вздувало и пробуждался аппетит. То есть вместо того чтобы почувствовать утоление голода получал наоборот - жор.
Теперь могу перебить аппетит фруктой, перекусить ими.

Вздутие пока осталось. Точнее вернулось. Все шло нормально но после одного кефира началось, я писал уже об этом.

Следующее голодание планирую делать без клизм но с приемом магнезии через день-два. У меня был опыт такого голодания и он мне очень понравился, эффект омоложения был более выраженным чем после последнего. Видимо тогда еще и печень чистилась.

Много обдумываю результаты каскада.
У меня было ощущение что 1х1 СГ самый тяжелый и Ксенечкин Денис высказал туже мысль.
Еще вспомнил что на какой-то день я вдруг понял что мне нет разницы на чем выходить после суточных, я одинаково хорошо себя чувствовал как после салата так и после рассольника. Мне перестал иметь значение выход.
Потом та же история на 2х2. На 3х3 такого уже небыло но видимо просто мало раз входил-выходил на 3 суток, вполне вероятно что пришел бы к тому же.
Голодайте каскадами - это здорово! Весело будет это точно.