Заявка на победу (37 дней).

[krivedk0]

Итак, день одиннадцатый
Вес 100, давление чуток снизилось 75-125, пульс 60, самочувствие нормальное. Постоянно хочется чафкать , примерно на 50-60% от максимума. Пытаюсь постоянно гнать от себя " дурные мысли", но мозг находит любой повод, чтобы подумать о жрачке... Толи фрагмент по телеку, толи картинка или статья в интернете - не важно. Борюсь как могу, но чувство не из приятных... Отжался на брусьях, подтянулся на турнике, хоть и немного, но лучше чем ничего. Пью водичку, организм много не просит, но стараюсь пить чуток через силу. ( читал, что для более эффективного расщепления жиров требуется большее количество жидкости, ну и для вымывания шлаков - само собой). Ну вот в принципе и всё на сегодняшний день.