Подскажите, поддержите, дорогие единомышленники

[Осенняя (Светислава)]

1-й день СГ.
Утро...
"Лучше бы я вчера умер"
Во рту, слов нет, как скверно.
Возможности почистить зубы, как бы и нет...
Короче, заслуженное наказание за вчерашнее преступление.
Ночью пришлось снимать боль с эпигастрия наложением собственных рук.
К утру вроде полегчало.
Хотя, прям скажем, случались в моей жизни утречки и подобрее нонешнего.

Вес на входе в СГ - 66 кг;
АД:110/80
Частота пульса:75 ударов в минуту.
Состояние побитой собаки

Но стул утром был самостоятельный, что ужо само по себе несколько разряжает ситуацию.
"Дерзай! - говорю я себе,- и у Тебя всё получится!"

Пошла выполнять "Сурья намаскар" - Приветствие Солнцу!
Чёт я сегодня припозднилась, пока в отходняке барахталась.
Надеюсь, к вечеру ситуация выровняется
Всем удачи и мне тоже.