"Око Возрождения" - древний секрет Тибетских лам

[Геныч]

Сообщение от Defender

Интересует влияют ли упражнения на набор веса?

Если считать ОКО упражнениями, то они будут влиять на набор веса ровно так же, как и обыкновенная утренняя зарядка.
Если же выполнять их как ритуалы (абсолютно правильно, с должным отношением) таким образом, что глубоко вовлечется энергетическая их составляющая, ваш вес, скорее всего, будет двигаться к физиологической норме (вашей личной - зависит от конституции, ведь норма веса разная для каждого типа телосложения) за счёт того, что правильный ток энергии будет нормализовывать обмен веществ, устранять энергетические блоки, да и ещё целая куча факторов (не менее важных), которых не перечесть. Но, ИМХО, сумма факторов питания, микрофлоры и др. составляющих больше, чем действие ОКА.
Как вы себя чувствуете в других отношениях после ОКА? Есть ли позитивные изменения после практики (в т. ч. важны ощущения непосредственно после ритуалов)? Если чуете, что "идёт" и "это ваше", то за вес можете не беспокоиться.
Хотя ОКО и считается комплексом яньским (огня), ускоряющим метаболизм (и значит не способствующим накоплению веществ), он, если выполнять его сбалансировано, больше нормализует, чем дестабилизирует (опять же, если правильно делать).
С уважением : )