Дневник Альпинистки

[Derby]

Заметила немного тормознутость у себя, конечности мерзнут слегка, не хочется распыляться на споры

Альпинистка, у меня тоже самое, раньше могла обидеть человека, даже нагрубить . После сыроедения полностью пропало это желание, как отрезало, а на голодании, так вообще хочется тихонечко посидеть в сторонке,никого не обижая и не вступая ни в какие конфликты, хочется больше позитива.

Хочу электронные весы

Альпинистка Если есть возможность, очень советую приобрести, отличная вещь в том, что в отличии от механических, показывает сколько у тебя грамм после запятой. Я вот сейчас хочу сменить электронные на электронные с показателями жира и остальных веществ.

боль в икре на левой ноге не проходит уже пару дней

Альпинистка, у меня тоже после вчерашней прогулки, очень болели икры, что прям чувствовала, ноги как-бы подламываются.
RAIN написала очень хороший совет и я его сейчас испробовала, действительно очень помогает - ванна и растереться с массажными маслами. Я сейчас после ванной и растерлась, уже могу ходить и нытье в ногах прошло.
По рациону умничка!!! Держись, пожалуйста, дальше!! все получится!