Дневник Альпинистки

[Derby]

Заметила немного тормознутость у себя, конечности мерзнут слегка, не хочется распыляться на споры

Альпинистка, у меня тоже самое, раньше могла обидеть человека, даже нагрубить . После сыроедения полностью пропало это желание, как отрезало, а на голодании, так вообще хочется тихонечко посидеть в сторонке,никого не обижая и не вступая ни в какие конфликты, хочется больше позитива.

Хочу электронные весы

Альпинистка Если есть возможность, очень советую приобрести, отличная вещь в том, что в отличии от механических, показывает сколько у тебя грамм после запятой. Я вот сейчас хочу сменить электронные на электронные с показателями жира и остальных веществ.

боль в икре на левой ноге не проходит уже пару дней

Альпинистка, у меня тоже после вчерашней прогулки, очень болели икры, что прям чувствовала, ноги как-бы подламываются.
RAIN написала очень хороший совет и я его сейчас испробовала, действительно очень помогает - ванна и растереться с массажными маслами. Я сейчас после ванной и растерлась, уже могу ходить и нытье в ногах прошло.
По рациону умничка!!! Держись, пожалуйста, дальше!! все получится!

[Альпинистка]

Derby, спасибо!!!! кстати ты была права, тело само начало просить растительного и другого не хочу
Целый день чувствую себя разбитой, наверно из-за того, что легла вчера очень поздно и встала рано, в животе как-то не очень прям и есть ничего не хочется, но все равно поела огурцов, свеклу, банан, сейчас мак отмачивается. Сегодня съем его, а потом седлаю передых от мака.

Да еще со стулом стали проблемы, то есть нет и нет, пришлось очиститься. До этого пила воду из крана и замораживала талую из крана. На завтра заказала Тибетской воды, не знаю какая она покачеству пьем мы ее всей семьей время от времени, когда кипяченная до чертиков надоедает. по вкусу она конечно выше вскяих похвал, но вот действительно ли качественная знают одни производители......
Просто мне сейчас важно качество всего, это ведь влияет на кожу.
Вообщем запары с этой водой, какой искать выход без понятия.

[Альпинистка]

Сообщение от Derby

у меня тоже самое, раньше могла обидеть человека, даже нагрубить . После сыроедения полностью пропало это желание, как отрезало

супер!!! интересно с чем это связано, точнее как сыроедение влияет на это..?!
зато теперь обид никаких нет, а с обидами жить тяжко

Сообщение от Derby

Если есть возможность, очень советую приобрести, отличная вещь в том, что в отличии от механических, показывает сколько у тебя грамм после запятой.

ага я подумываю приобрести и потихому завидую у кого электронные) интересно знать точный вес
а с процентами вообще классно

Сообщение от Derby

у меня тоже после вчерашней прогулки, очень болели икры, что прям чувствовала, ноги как-бы подламываются.
RAIN написала очень хороший совет и я его сейчас испробовала, действительно очень помогает - ванна и растереться с массажными маслами.

спасибо попробую! хотя уже массажировала, но в ванне прогреться идея хорошая

[полуничка]

Альпинистка, молодец)
Малыми шажочками и прийдешь к идеалу и полностью здоровому питанию - сыроедению на всю жизнь

[Альпинистка]

полуничка, спасибо очень бы хотелось буду стараться!))))
Поела еще яблоков. Приехала бабуля и я на автопилоте приготовила ей супа без всяких задних мыслей, если бы не вспомнила, то вообще б забыла

[Derby]

Вообщем запары с этой водой, какой искать выход без понятия

Альпинистка, у меня тоже были с водой проблемы, сначала я прочитала как вреден пластик и что его обрабатывают химией изнутри, и решила не покупать в пластиковых упаковках, в стекле - у нас почему-то только с газом, а газированная мне вообще не пошла по вкусу. Потом я стала пить из-под фильтра, но прочитала статью, как воду из-под крана травят еще большей химией. Затем, я решила попробовать местную воду, из источника, ее разливают недалеко от нас, специально выбирала не привозную и мне она очень понравилась, покупаю сразу 5-литровую канистру, но долго она у меня не живет.
Читала хорошие отзывы сыроедов о воде "Шишкин лес", но сама ее не пробовала. Попробуй, может быть тебе подойдет местная вода из какого-нибудь источника. На сыроедении и голодании обостряются все рецепторы и вкус воды сразу определяешь как пригодная или нет.

интересно с чем это связано, точнее как сыроедение влияет на это

Мне кажется вся готовая пища в упаковках напичкана химией, консервантами и т.д. поэтому, она так действует на человека - он становится агрессивным. Смотрела на Youtube передачу, по-моему называется "Осторожно, еда", если я ничего не путаю, там 8 частей и в какой-то части провели опыт на молодом человеке, он ел 2 недели только из Макдоналдса, молочные продукты и всякие колбасы, ролтоны, колы - короче все химическое. Сырое растительное не включали вообще.
Спустя 2 недели у него настолько ухудшилось здоровье и появилась немотивированная агрессия на работе, что опыт они прекратили. По-моему, достаточно наглядно. "Ты то, что ты ешь".

[Альпинистка]

Derby, я конечно постараюсь поискать, но как привозить..
Мы все водохлебы воду выпиваем моментом. Ну надеюсь вселенная пойдет мне на встречу и подкинет выход)))

Эм, да наверно, когда внутри все больное и работает на пределе и на психику отражается. Мы ведь одно целое.
А на фруктах овощах сказка..ничего не болит внутри легко. Это кстати когда-то давно и послужило поводом к тому чтобы есть растительное. Не хотелось ни тяжести ни болей, а живот частенько болел. Вообщем комфорт

Сообщение от Derby

прочитала как вреден платик и что его обрабатывают химией изнутри

мне это тоже не нравится(((

[Derby]

Альпинистка, а я покупаю в ближайшем магазине, просто на ней написано, откуда она привезена и что вода из источника, местного.
Если ездить далеко за водой на источник, этак не наездиешься.
Может быть у вас тоже продается?

[Альпинистка]

Derby, буду искать и пробовать спасибо!

[Альпинистка]

ДД! Отчет за вчера
4 июля
Съела 3 огурца, полсвеклы, 2 ст. ложки мака, банан, 5 яблок

Вес стоит, но и стула нет. Хотя я вижу по рукам, они сильно худеют. Все в общем-то хорошо, с интересом буду наблюдать, что будет дальше!