Очищение от токсинов. Первое голодание.

[dmitros]

Здравствуйте здоровеющие форумчане.
Путь к голоду у меня проложен через опыт сыроедения. Поедая сырые овощи, фрукты и т.п., я задумывался, как можно сократить количество потребляемой пищи. Жор был небывалый. Я слышал, что голод должен предшествовать переходу на бесслизистую диету, но толком не знал каким должен быть голод. Так я проголодал 1 сутки перед началом поедания сырого пол года назад.
Недавно столкнулся с книгами Столешникова и Арнольда Эрета. Вот тут мне и открылась истина. Здоровому питанию обязательно должна предшествовать хорошая чистка организма от токсинов, иначе питаться здорово получается очень тяжко и долго ждать результатов.

Хронических болезней я не имею, переломов тоже. Что я имею на сегодня: жирная кожа, атеромы, кое-где прыщики, запах пота, вялость (из этого списка немного поубавилось за практику сыроедения), также пара шрамов, белки глаз с сосудами, синева в углах глаз и старая травма в голеностопном суставе, которая иногда побаливает.
Итак, я осознанно встал на этот путь. Выпил вчера в 21:00 по Москве сульфата магния, сегодня утром начал опорожняться.

День 1й.
Никаких изменений, кроме чувства радости. Есть не тянет.