Плановое летнее голодание. То ли еще будет? :) (10 дней)

[Larson4ik]

День 5. Вес 55.300. Отвес 600 гр..
Сделала вот такое наблюдение. На весеннем голоде когда мой вес приближался к 55 килограммам, я казалась себе тощей, кожа да кости. Теперь мой вес вновь приближается к этой цифре, но я смотрю на себя в зеркало и кажусь толстой. Это что за эффект такой? Проблемы с головой?

Голода по-прежнему не испытываю. Боюсь сглазить, но в этот раз голодание проходит очень легко, наверное это накопительный эффект сказывается. Что-то мне подсказывает, что голодая не от случая к случаю, а постоянно по схеме (у меня это: 1 раз в сезон - 10 дней, и один раз в неделю 36-часовое голодание) я двигаюсь в верном направлении!

Вчера переломила себя, в моем графике появились физические упражнения, кроме длительных прогулок на свежем воздухе: сделала зарядку, покрутила обруч

Налет на языке по-прежнему незначительный, это не может не радовать, во-первых: нет того дискомфорта, который ощущался на предыдущих голоданиях, во-вторых: полагаю, что токсинов в организме становится все меньше от голодания к голоданию.