|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
06-10-2011, 11:09
|
#11 |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: СПБ
Сообщений: 1,356
Поблагодарил: 633
Поблагодарили 1,944 раз(а) в 991 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Мои эксперименты (ем сырое мясо)
chiko, ИМХО посмотрите на перерывы между приемами пищи. По правилам здорового питания перерыв между приемом ЛЮБОЙ пищи должен быть не менее 4-х часов. У тебя получается так: яблоки и через два часа мясо. И так целый день. На пищеварение на самом деле организм тратит очень много энергии и на сырые яблоки тоже. Лучше уж съесть яблоки за полчаса до мяса, а потом перерыв минимум на 4 часа. Фрукты долго в желудке не задерживаются и доперевариваются в кишечнике, если не ошибаюсь в желудке они находятся не более получаса и таким образом подготавливают к основному приему пищи - сок к тому времени вырабатывается и помогает переваривать быстрее основную пищу
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| 500 ккал питание и др. эксперименты | Maksenek | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 2239 | 20-05-2013 04:32 |
| едите ли вы мясо животных? | Lutte | Беседы о жизни | 367 | 13-08-2011 15:33 |
| Сколько переваривается мясо? | Баронесса Франкенштейн | Питание | 8 | 28-06-2008 14:41 |
| Mistika (25 дней и срыв на мясо) | Mistika | Архив | 120 | 20-02-2008 15:14 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид