Мой путь к здоровью (10 дней)

[zolotaya]

Спасибо за совет, но я как раз прочитала почти все и не у кого не обнаружила на первом дне рвоты и тошноту, зная что это происходит на 2-3-й день я просто не ожидалала такого, наверное мой организм очень засорен. Буду очищать потихонечку, следующее мое голодание 12 марта, потом 14,16 и 20, после этого с 23 по 25 попробую трехдневное, и с 31 по 6апреля - 7 дней. Дни голодания составлены с учетом моих возможностей.
Самое главное для меня сейчас научиться правильно выходить из любой длительности голода.
Насчет веса то с 99.4 он снизился до 97.9, главное удержать и к след. голоду придти с этим же весом.
За все время вес снизился на 2.9 кг, цистит под контролем лекарства, а остальные беспокойства потихонечку уйдут с голоданием.