Похудение Ali

[Ali]

Ох, Эллочка, мне так стыдно было писать в этом дневничке... спасибо за милые и теплые слова...

Я думаю что завтра покажет голод или диета... В идеале хочется поголодать, но если не получится, то у меня есть напитки которые можно разводить молоком (ну с разными витаминами, минералами, и т.д.) Если вдруг захочу кушать, то попробую тот напиток... там каллорийность очень маленькая, а напиток очень питательный. (Первый раз я с этого напитка плавно перешла на голодание).

А еще я купила себе миндальный корень. Отрезала себе кусочек, залила кипятком, добавила лимон и мед в черный чай, и получился отличный напиток... и кстати аппетит понижает.

Спасибо, Элла за поддержку... а то я вообще сильно расстраиваюсь... понимаю что двигаюсь мало, но и от своего "интересного" питания и вес тоже лезет вверх... надо его срочно тормозить.

А то что отдохнула... я тоже очень рада... а главное пока гуляла по океану, то прямо таки сил набралась...