Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 06-12-2012, 01:31   #11
 
Аватар для Ромилъ
 
Регистрация: Mar 2008
Адрес: -
Сообщений: 1,842 Поблагодарил: 6,084
Поблагодарили 9,287 раз(а) в 1,857 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Вкусное похудение

Вес 76.1 (-1.1).
--
Рождественский (Филиппов) пост.
Разрешается рыба.
--
05.30 300 гр воды
09.00 1 хлебец "злаковый коктейль клюквенный" 34 ккал
09.40 340 гр отварной моркови 109 ккал + соль
10.20 200 гр алтайского витаминного чая + 2 гречневых хлебца 62 ккал + 6 фиников 90 ккал = 152 ккал
14.00 70 гр отварной трески 57 ккал
15.00 200 гр алтайского витаминного чая + 2 хлебца "злаковый коктейль клюквенный" 68 ккал + 6 фиников 90 ккал = 158 ккал
20.25 (250 гр тушеной на воде тертой свеклы 123 ккал + 5 гр семян льна 26 ккал + соль + 15 гр хлебцев-молодцев вафельных 52 ккал) + ( 20 гр хлебцев-молодцев вафельных 69 ккал + 6 фиников 90 ккал + 300 гр черного чая) = 360 ккал
--
ИТОГО ЗА ДЕНЬ 870 ККАЛ
--

Последний раз редактировалось Ромилъ; 06-12-2012 в 16:41..
Ромилъ вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Ромилъ спасибо за это полезное сообщение:
Dana (07-12-2012), Gold-orhi (06-12-2012), Versaveia (06-12-2012), Валерия57 (07-12-2012), Джамиля-Я (08-12-2012), Дончик (07-12-2012), Розочка (06-12-2012), Таняшка Милашка (22-06-2013), тоша (06-12-2012)
 


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Похудение. Norui Архив 12 19-06-2013 09:15
Мое похудение. Юлясик Архив 0 29-04-2013 14:05
Похудение Ali Ali Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 911 26-08-2012 13:13
похудение catterfeld Архив 0 23-05-2012 15:17
голодание и похудение Alles Архив 0 23-05-2010 12:10


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 09:16. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter